訓(xùn)練方法核心
05月29日訊 據(jù)記者Ben Jacobs了解，科納特將在今夏以自由球員身份離開利物浦，物浦盡管紅軍曾試圖與這位法國國腳續(xù)約。科納凱萊利物浦在2021年以3600萬英鎊的特離價格從萊比錫簽下了科納特。自那以后，雅更多他逐漸成長為與范戴克搭檔的奧尼常規(guī)首發(fā)中后衛(wèi)。在安菲爾德的出場五年間，這位27歲的板記球員在各項賽事中出場183次，贏得了兩次聯(lián)賽杯、物浦一次足總杯、科納凱萊一次社區(qū)盾杯以及一次英超冠軍。特離
在早期給人留下深刻印象后，雅更多利物浦曾試圖留住這位球星，奧尼但續(xù)約談判沒有取得進(jìn)展。出場正如廣泛報道的板記那樣，他將在本賽季結(jié)束后合同到期時離隊。消息人士了解到，利物浦自2023年以來一直試圖與科納特敲定一份新合同，俱樂部最初在三年前就開啟了討論。紅軍愿意為這位后衛(wèi)提供更好的合同條款，以匹配他在球隊中的地位，并反映他進(jìn)入首發(fā)陣容的進(jìn)步。然而，盡管利物浦希望留住這位27歲的球員，但雙方在續(xù)約價值上的預(yù)期差距始終無法彌合，談判缺乏足夠的進(jìn)展。
這一結(jié)果可能令人感到意外，因為就在上個月，科納特本人在默西塞德德比戰(zhàn)勝埃弗頓后的賽后采訪中還暗示續(xù)約即將完成。他當(dāng)時說：“我的未來？說實話，人們說了很多事情，但我們已經(jīng)與俱樂部進(jìn)行了很長時間的溝通，我們接近達(dá)成協(xié)議了?！比欢瑑H僅過了一個多月，這位后衛(wèi)就將在六月底離開球隊。
利物浦希望給雅凱和萊奧尼在安菲爾德發(fā)揮潛力的機會。雅凱在今年早些時候達(dá)成協(xié)議后將從雷恩加盟，而萊奧尼則正在從十字韌帶傷病中恢復(fù)。這兩人分別為20歲和19歲，被視為世界上最有前途的年輕防守天才之一，但他們需要比賽時間才能達(dá)到自己的潛力。
利物浦管理層認(rèn)為，科納特的離隊將為這兩名年輕中衛(wèi)提供更多的出場機會。同時，俱樂部也在考慮其他中后衛(wèi)的引援選項，以保持防線的深度和競爭力。科納特的下家目前尚未確定，但據(jù)傳有多家歐洲頂級俱樂部對他感興趣。他的離隊將是利物浦防線重組的一部分，范戴克和阿利松的未來也將在明年夏天面臨類似的決定。紅軍需要在保持競爭力的同時，逐步完成陣容的新老交替。
來源：givemesport- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率