提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開(kāi)始訓(xùn)練
05月20日訊 今日,洛杉磯湖人隊(duì)中鋒賈克森-海斯在接受采訪(fǎng)時(shí),著科作公開(kāi)表達(dá)了自己渴望在今年夏天繼續(xù)留在紫金軍團(tuán)的球長(zhǎng)強(qiáng)烈意愿。
海斯在采訪(fǎng)中表示:“我真的大希非常熱愛(ài)這里的這群兄弟,我愛(ài)我們的繼續(xù)教練組和全體工作人員,也深?lèi)?ài)著整個(gè)湖人。湖人我是板海比打看著科比(布萊恩特)的比賽長(zhǎng)大的,能夠成為一名湖人球員,著科作這種感覺(jué)對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直太棒了。球長(zhǎng)直到現(xiàn)在,大希我每天都依然穿著科比系列的繼續(xù)球鞋?!?/p>
“顯而易見(jiàn)的湖人是,我絕對(duì)非常渴望能夠留在這里。板海比打我真心希望未來(lái)能如愿以?xún)?。著科作?/p>
海斯本賽季出戰(zhàn)66場(chǎng)常規(guī)賽,球長(zhǎng)場(chǎng)均可以獲得7.5分4.1籃板0.9助攻。
來(lái)源:X云開(kāi)體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過(guò)合理組合,可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng),逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]美記:尼克斯仍然希望基德可以自己離開(kāi)獨(dú)行俠
發(fā)布日期-2026-05-20 16:18:09
查看[流言板]韋德:SGA是兩屆MVP得主,已步入許多球星都無(wú)法企及的殿堂
發(fā)布日期-2026-05-20
查看勇士消息:庫(kù)里生涯規(guī)劃曝光,格林或降薪留隊(duì),總經(jīng)理自信表態(tài)
發(fā)布日期-2026-05-19
查看2年1.3億跪舔式續(xù)約庫(kù)里,2年500萬(wàn)逼走克萊,勇士翻臉堪稱(chēng)教科書(shū)
發(fā)布日期-2026-05-20 16:18:09
查看[流言板]美媒:鵜鶘和老鷹關(guān)于奎因的交易結(jié)果如下,誰(shuí)賺了?
發(fā)布日期-2026-05-18
查看