提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練![]()
13日晚,衛(wèi)冕冠軍浙江廣廈隊在主場以91比67大勝山西隊,后賽他們以大比分2比1淘汰對手,浙江晉級本賽季CBA聯(lián)賽四強。廣廈廣廈將在半決賽對陣深圳隊,淘汰天復(fù)北汽男籃迎戰(zhàn)上海隊。山西時隔此前受傷的強孫廣廈核心孫銘徽在時隔93天后重返賽場,雖然未能得分,銘徽但也有3籃板、季晉級2助攻的后賽場上表現(xiàn),他的浙江復(fù)出起到了穩(wěn)定軍心的作用。不過,廣廈主力中鋒胡金秋在末節(jié)時被對手撞到了腿部,淘汰天復(fù)他短暫返回更衣室進行治療,山西時隔隨后又返回替補席。強孫胡金秋的傷勢如何,還不得而知。
廣廈在8進4第一場時被山西隊準絕殺,當(dāng)時山西后衛(wèi)于米提在籃下補籃得手,廣廈大比分0比1落后。第二場來到客場,廣廈拿出了更強的比賽狀態(tài),胡金秋也恢復(fù)到應(yīng)有的比賽水準,他們也頑強地將大比分扳平。
13日晚,雙方進入生死戰(zhàn)。坐鎮(zhèn)主場的廣廈從比賽開始階段就祭出高強度的防守,他們不斷包夾山西后衛(wèi)外援奈特,迫使他出球失誤。廣廈始終保持場上優(yōu)勢,雖然第三節(jié)時他們的領(lǐng)先優(yōu)勢一度被追到只有12分,但他們很快就又拉開了分差。末節(jié),廣廈牢牢地掌控場上局面,直到獲得最終勝利。
本場比賽,廣廈核心后衛(wèi)孫銘徽復(fù)出,雖然傷病還未痊愈,但他為了球隊晉級還是選擇出場。由于久疏戰(zhàn)陣,孫銘徽的進攻感覺不好,但在組織進攻及掌控比賽節(jié)奏等方面仍然保持了不錯的水準。
本場比賽,廣廈后衛(wèi)外援巴里·布朗再次打出超強進攻表現(xiàn),轟下了32分。正是布朗在進攻端的猛烈火力,讓廣廈一直能保持較大的領(lǐng)先優(yōu)勢。
文/北京青年報記者 宋翔
編輯/徐釗
kai云體育訓(xùn)練包括多個部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]夏普:哈登和米切爾必須挺身而出,騎士才能贏得系列賽
發(fā)布日期-2026-05-26 10:40:09
查看[流言板]熱蘇斯:C羅已說過,世界杯是他最后一次代表葡萄牙出戰(zhàn)大賽
發(fā)布日期-2026-05-26
查看[流言板]損失420分!鄭欽文止步法網(wǎng)首輪,即時排名掉至第117
發(fā)布日期-2026-05-25
查看媒體人:山西外援配置頂級,無奈本土球員沒有建隊基石級球員
發(fā)布日期-2026-05-26 10:40:09
查看[流言板]Sidery:雷霆傾向于向上交易至前十順位,目標(biāo)是即戰(zhàn)力新秀
發(fā)布日期-2026-05-24
查看