訓練方法核心
在阿森納奪得英超冠軍后，奪冠賴斯和薩卡一同接受了天空體育的阿森專訪，他們談到了英超奪冠夜的原因贏瘋狂、阿爾特塔賽前凝聚球隊的知道早方式、外界的冠軍批評和質疑、家人的奪冠犧牲以及對歐冠決賽的期待等話題，以下是阿森本次專訪的第一部分。
【塔帥的原因贏賽前動員？薩卡：我不知道他是怎么想出這些點子的】
【賴斯：英超奪冠后壓力全都卸下了，這增加了歐冠奪冠的知道早機會】
那么，布卡約、冠軍德克蘭，奪冠從何說起呢？英超聯(lián)賽冠軍。阿森你們現(xiàn)在有真實感了嗎？薩卡：不，原因贏對我來說還沒有。知道早仍然沒有真實感。冠軍
這一定感覺很不真實，對吧？賴斯：是的。老實跟你們說，這是一種很奇怪的感覺，只是因為我們?yōu)橹冻隽四敲淳玫呐秃顾?，現(xiàn)在終于實現(xiàn)了。自從那天晚上之后，我覺得我們身上如釋重負。而且在我看來，這也是我們早就應得的。但是那天晚上的感覺就是，如果你能把那種感覺裝進瓶子里，并希望自己時不時就能回到那一刻，那就是和兄弟們以及所有人在一起的那個不可思議的瞬間。
是的。完全就是純粹的喜悅?，F(xiàn)在解讀你們的能量很有趣。現(xiàn)在你們可以大聲說出我們是英超冠軍了，這是否給你們帶來了一種平靜？薩卡：是的，對我來說包含了很多種情緒。就像你說的，一種是如釋重負，一種是平靜，一種是喜悅，一種是興奮，因為我們還沒有親手捧起獎杯。這是一種很棒的鋪墊，因為我們有這幾天的時間去期待周日真正舉起獎杯的那一刻。所以我們就是很興奮?，F(xiàn)在的氛圍很好，是的，我們很開心。
那讓我們把時間倒回周二晚上。當時是什么情況？你們一起在訓練基地。米克爾(阿爾特塔)說他受不了，必須回家和家人一起看。隨著時間一分一秒過去，你們中有人像這樣(半遮著眼睛)看比賽嗎？薩卡：這家伙(賴斯)肯定繞著訓練基地跑了12圈。我們都在電視上看，他真的看不下去。太搞笑了。
賴斯：我拉著保安皮特，我說皮特，前40分鐘我們走遍了所有能走的球場，我們就在聊最隨機的事情，然后我們聽到了歡呼聲。所以我們在進第一個球的時候回來了，我說還是這樣，然后在路上我說我告訴所有人坐回原來的位置之類的，然后離比賽結束還有5分鐘的時候我們就回來了，比賽結束了，但我就是不敢看。這很搞笑，但幸好我沒看。
因為最后那幾分鐘，我覺得我們能在一個視頻里聽到你在大喊吹哨吧。薩卡：那是必須的，必須得吹哨了。
當你們意識到自己做到了的時候，那種能量的釋放。一定很難用言語來形容吧。當時是什么感覺？賴斯：很激動。因為我們知道這一路走來的樣子。已經(jīng)22年了，就像他從一開始就在這里。他從六七歲起就是阿森納的孩子。所以對他來說，天知道他是什么感覺，因為對薩卡來說，這已經(jīng)是阿森納的傳奇故事了。但對我來說，我來這里三年了，經(jīng)歷了三次惜敗。所以現(xiàn)在能和這支球隊一起奪冠，這就是我來這里的原因。我知道我們會贏的。我之前就知道。我就是對這家俱樂部、對這些球員、對球員們的發(fā)展軌跡有一種很好的感覺。我知道我們遲早會以某種方式贏得冠軍，而它以最美妙的方式到來了。
是的。就是這種情感的傾瀉。在訓練基地之后，你們進城，和米克爾會合。那一刻是什么樣的？
薩卡：瘋狂。太瘋狂了，抱歉，我的聲音，我還在努力恢復我的聲音，但是是的，整個晚上都很特別。從訓練基地到晚上的狂歡，再到酋長球場，我們度過了一段非常棒的時光。是的，對我來說，我真的不想睡覺。我不需要睡覺。我不能說謊。
目前你們的現(xiàn)實比你們的夢想還要美好，對吧？這就是你們一直努力追求的一切。你剛才提到了米克爾以及他在這里經(jīng)歷的旅程，但你見證了這一切。能夠回報他以及他對你寄予的信任，對你來說有多特別？薩卡：是的，首先是他從一開始對我的信任，以及他是如何改變這家俱樂部的，不是所有人都知道，但我們每天都看到他有多努力，他有多渴望這個。這一路走來很艱難，我們經(jīng)歷過那么多次惜敗。而且是的，他總是要振作起來，招募球員。他招募了我身邊這個人。
我記得他來的時候，我在洛杉磯和他視頻通話，我說，兄弟，謝謝你。因為我們需要像他這樣的人。是的，他這個賽季站了出來，但就像我說的，米克爾對這家俱樂部來說太棒了。他是這里的英雄，他真的配得上這一切。
是的，當你回首往事時，德克蘭，我想你是作為這塊拼圖缺失的一部分被買來的，而他們一直在朝著你們現(xiàn)在所處的位置努力，只是為了釋放這一切，因為那次轉會伴隨著很大的壓力，不是嗎？而現(xiàn)在一切終于圓滿，達到了你們需要達到的高度。賴斯：是的，當然。我想當時我顯然有幾個選擇，但在權衡了一切、和米克爾交談之后，我從來沒有如此確信我想要為阿森納和那位主教練效力。他太有說服力了。他看著你的眼睛，告訴你計劃，告訴你他要做什么，而他說的一切都成真了。
這太不可思議了。我想我知道在阿森納贏得一個冠軍會比在其他任何地方意義大得多，僅僅是因為這家俱樂部曾經(jīng)的處境、他們正在建設的東西、他們擁有的年輕球員。我當時只想成為其中的一部分。而且就像我說的，隨著時間的推移，我們長大了幾歲，在過去的幾年里，我們作為一個團隊成熟了很多。是的，我做了最好的決定。
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