提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓練
05月25日訊 今日NBA更新官方社媒，公布了盧卡-東契奇入選本賽季的分火最佳陣容一陣。
據(jù)統(tǒng)計，滿東東契奇本賽季的契奇表現(xiàn)包括：
?? 場均得分、單場30+場次、憑炸單場40+場次均位列聯(lián)盟第一
?? 湖人隊史近20個賽季中單場30+場次最多的現(xiàn)入選本球員
?? 本賽季單場40+分且10+助攻次數(shù)最多
?? NBA歷史首位：在連續(xù)9場勝利中每場都砍下30+分
?? 打破湖人隊史單賽季三分命中紀錄
?? 單場60分
?? 24小時內(nèi)砍下100分
?? 4次當選NBA周最佳球員
?? 生涯總得分突破15000分，運動戰(zhàn)進球突破5000個
賽季來源：X賽季云開體育訓練包括多個部分，例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合，可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設(shè)計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]火星撞地球！明日刺雷搶七是18年火勇大戰(zhàn)后首次西決搶七戰(zhàn)
發(fā)布日期-2026-05-31 01:06:09
查看武磊：西班牙青訓與中國青訓不太一樣；我兒子不一定會走職業(yè)
發(fā)布日期-2026-05-31
查看[流言板]法爾克：天才中場艾?；舳飨录覍⒃诎萑?利物浦/曼城間誕生
發(fā)布日期-2026-05-30
查看[流言板]旱地拔蔥！馬刺社媒曬瓦塞爾大帽霍姆格倫扣籃的精彩瞬間
發(fā)布日期-2026-05-31 01:06:09
查看記者：劉洋為防傷病缺戰(zhàn)；山東隊內(nèi)認為德爾加多表現(xiàn)中規(guī)中矩
發(fā)布日期-2026-05-29
查看