訓(xùn)練方法核心
05月21日訊 今日NBA季后賽西部決賽G2雷霆（1）122-113（1）戰(zhàn)勝馬刺。
本場比賽，斯?fàn)柹星沂遵R刺隊球員斯蒂芬-卡斯?fàn)柍鰬?zhàn)38分鐘，難當(dāng)投籃17中10，大任三分球6中1，球隊罰球4中4，急需得到25分5籃板8助攻1搶斷9失誤。?？?/p>
美媒ClutchPoints發(fā)文點(diǎn)評道：
斯蒂芬-卡斯?fàn)柎丝陶H身領(lǐng)教季后賽籃球最殘酷的歸坐一課！
這位二年級雙能衛(wèi)如今創(chuàng)下了一項尷尬的板美NBA紀(jì)錄：
西決連續(xù)兩場比賽累計出現(xiàn)20次失誤，創(chuàng)下歷史新高！斯?fàn)柹星沂?/p>
首場11次失誤，難當(dāng)次場9次失誤。大任
由于達(dá)龍-?？怂挂蛴夷_踝高位扭傷缺席前兩場對決，球隊卡斯?fàn)柋黄瓤钙鹬負(fù)?dān)，急需成為馬刺隊首發(fā)主控。?？?/p>
雖說2024年康涅狄格大學(xué)奪冠征程中，他也曾短暫客串控衛(wèi)，但NBA賽場的強(qiáng)度截然不同。
進(jìn)入聯(lián)盟以來，他幾乎從未整場擔(dān)任球隊絕對進(jìn)攻發(fā)起核心。
如今他臨危受命，既要梳理全隊進(jìn)攻，還要拆解聯(lián)盟頂級外線防守，應(yīng)對對手高強(qiáng)度全場緊逼。
面對雷霆密不透風(fēng)的外線防守，卡斯?fàn)栒幵谧钇D難的成長歷練階段。
馬刺球迷依舊看好卡斯?fàn)柕奈磥?，他的天賦肉眼可見。
但這輪系列賽也充分印證，?？怂沟膹?fù)出對球隊至關(guān)重要。
?？怂鼓軒磉@些關(guān)鍵作用：
頂尖控球能力、豐富季后賽經(jīng)驗(yàn)、賽場節(jié)奏把控、末節(jié)沉穩(wěn)心態(tài)、抗壓穩(wěn)定發(fā)揮。
馬刺依舊信任卡斯?fàn)枺星译y當(dāng)首發(fā)主控大任，球隊急需?？怂够貧w坐鎮(zhèn)。
來源：Instagram- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率