提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開(kāi)始訓(xùn)練北京時(shí)間4月6日NBA 常規(guī)賽,報(bào)籃布魯克林籃網(wǎng)對(duì)陣華盛頓奇才。報(bào)籃半場(chǎng)籃網(wǎng)59-54奇才,報(bào)籃最終籃網(wǎng)121-115奇才。報(bào)籃布魯克林籃網(wǎng)諾蘭-特拉奧雷23分2板7助,報(bào)籃杰倫-威爾遜19分5板4助;華盛頓奇才威爾-萊利28分4板6助,報(bào)籃賈米爾-沃特金斯20分8板2助。報(bào)籃
![]()
賽況
第一節(jié)籃網(wǎng)杰倫-威爾遜拿下9分,奇才吉爾拿下7分,報(bào)籃首節(jié)戰(zhàn)罷籃網(wǎng)35-23領(lǐng)先奇才
第二節(jié)籃網(wǎng)米諾特拿下4分,報(bào)籃奇才威爾-萊利拿下11分,報(bào)籃半場(chǎng)結(jié)束籃網(wǎng)59-54領(lǐng)先奇才
第三節(jié)籃網(wǎng)EJ-里德?tīng)柲孟?分,報(bào)籃奇才卡林頓拿下9分,報(bào)籃第三節(jié)結(jié)束籃網(wǎng)85-84領(lǐng)先奇才
第四節(jié)籃網(wǎng)諾蘭-特拉奧雷拿下10分,報(bào)籃奇才威爾-萊利拿下12分,報(bào)籃最終籃網(wǎng)121-115戰(zhàn)勝奇才
球員全場(chǎng)數(shù)據(jù)
布魯克林籃網(wǎng)諾蘭-特拉奧雷23分2板7助,杰倫-威爾遜19分5板4助1斷,EJ-里德?tīng)?5分5板2助2帽;
華盛頓奇才威爾-萊利28分4板6助,賈米爾-沃特金斯20分8板2助2帽,吉爾17分5板3助1帽。
首發(fā)陣容
布魯克林籃網(wǎng):諾蘭-特拉奧雷,杰倫-威爾遜,EJ-里德?tīng)枺吕卓?鮑威爾,錢(qián)尼-約翰遜;
華盛頓奇才:賈米爾-沃特金斯,吉爾,朱利安-里斯,卡林頓,布萊克。
kai云體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過(guò)合理組合,可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng),逐步提升體能與健康
立即加入18比0!雷霆本賽季面對(duì)加州球隊(duì)全勝:8勝湖人,4勝勇士
發(fā)布日期-2026-05-21 03:02:33
查看時(shí)隔22年再度奪冠!回帖領(lǐng)取阿森納英超奪冠紀(jì)念頭像框&勛章
發(fā)布日期-2026-05-21
查看沒(méi)得說(shuō),躥勁,王力宏全新編曲《在梅邊》植入比亞迪騰勢(shì)汽車(chē)廣告。
發(fā)布日期-2026-05-20
查看[流言板]哈登開(kāi)場(chǎng)投進(jìn)3記三分拿到11分1助攻,騎士首節(jié)13
發(fā)布日期-2026-05-21 03:02:33
查看北京92%騎手為何轉(zhuǎn)向換電?效率正成為跑單新剛需
發(fā)布日期-2026-05-19
查看