提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月18日訊 NBA季后賽，活塞主場94-125不敵活塞，寧安系列賽大比分3-4被淘汰出局。失利勝利
賽后凱德-坎寧安談這次失利是巨大距離否會(huì)成為他們的動(dòng)力：“會(huì)帶來巨大的動(dòng)力。我們原本有一個(gè)極佳的動(dòng)力機(jī)會(huì)繼續(xù)向前邁進(jìn)，去經(jīng)歷和感受那些我們從未觸及過的板坎步全新場面。但我們功虧一簣。寧安我們當(dāng)時(shí)距離勝利明明只有一步之遙，失利勝利可我們還是巨大距離輸了。那種不甘的動(dòng)力屈辱感與刺痛感，將會(huì)伴隨我們很長一段時(shí)間。板坎步”
全場比賽，寧安活塞后衛(wèi)凱德-坎寧安首發(fā)出戰(zhàn)37分鐘，失利勝利16投5中，巨大距離三分球7投0中，動(dòng)力罰球3罰3中得到13分4籃板5助攻2搶斷，同時(shí)出現(xiàn)3次失誤。
坎寧安賽后全文：我們度過了一個(gè)很棒的賽季，明年繼續(xù)成長
來源：X開云體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過長期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng)，逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]征服新國度，C羅職業(yè)生涯已經(jīng)在五國拿到賽事冠軍
發(fā)布日期-2026-05-22 16:06:50
查看一分鐘學(xué)會(huì)降重心！馬龍親授“彈簧腿”秘籍，動(dòng)作瞬間變專業(yè)！
發(fā)布日期-2026-05-22
查看塔帥：我們將會(huì)帶著書寫俱樂部歷史新篇章的意愿準(zhǔn)備歐冠決賽
發(fā)布日期-2026-05-21
查看西決G2海報(bào)：連環(huán)畫之三僧殿前遇阻；“以賽亞”哈滕神力破“城堡”
發(fā)布日期-2026-05-22 16:06:50
查看6000萬豪橫出手！穆帥敲定中場核心，皇馬豪賭結(jié)局難預(yù)料！
發(fā)布日期-2026-05-20
查看