訓(xùn)練方法核心
05月22日訊 熱刺似乎將在最重要的保級大戰(zhàn)中失去他們的隊長——克里斯蒂安-羅梅羅此時正身處地球另一端，支持他在阿根廷的梅羅青訓(xùn)母隊。
羅梅羅上個月在客場0-1負于桑德蘭的出席持母比賽中膝蓋韌帶受傷，賽季已經(jīng)報銷。熱刺但這位28歲的大戰(zhàn)隊世界杯冠軍成員此前一直留在隊中支持隊友和主教練德澤爾比——直到本周他返回了阿根廷。羅梅羅沒有出席熱刺輸給切爾西的阿根比賽，那場失利之后，廷支熱刺需要在周日主場對陣埃弗頓的板郵報羅不會保級比賽中拿到至少1分，才能確保自1977年以來首次避免降級。梅羅
他在社交媒體上發(fā)布了自己和家人乘坐私人飛機的出席持母照片，并向母隊貝爾格拉諾表達了祝賀。熱刺貝爾格拉諾將于周日在科爾多瓦與河床進行阿超春季決賽。大戰(zhàn)隊羅梅羅出生于科爾多瓦，阿根出自貝爾格拉諾青訓(xùn)，廷支2019年離隊加盟意大利的板郵報羅不會保級熱那亞。
羅梅羅是阿根廷奪得2022年卡塔爾世界杯冠軍的關(guān)鍵成員。為了趕上下個月在美加墨舉行的世界杯，他急于向阿根廷主帥斯卡洛尼證明自己的身體狀態(tài)。熱刺拒絕就他可能缺席一事發(fā)表評論，但德澤爾比一直非常欣賞羅梅羅。在對陣切爾西賽前，這位主教練向他的缺陣隊長表達了敬意。"羅梅羅是一名重要的球員，"德澤爾比說。"他是個很棒的人，因為在我執(zhí)教期間，哪怕他沒有出場，他依然是一名出色的隊長。我們會通電話，他在這里的時候，每天早上都會來我的辦公室。"
去年孫興慜前往美國后，托馬斯-弗蘭克任命羅梅羅為熱刺隊長。人們希望額外的責(zé)任能緩解他的不安分，但羅梅羅仍渴望轉(zhuǎn)會西班牙——與去年此時如出一轍。當(dāng)時他希望馬德里競技為他報價，但交易沒有成行。今年，據(jù)報道他進入了巴塞羅那的引援名單。不過羅梅羅去年8月與熱刺續(xù)約，新合同將他與俱樂部綁定至2029年。
被問及是否預(yù)計羅梅羅下賽季仍會留在球隊時，德澤爾比表示："這是個好問題，但時機不對。羅梅羅是一名出色的球員，最重要的是球員的態(tài)度，以及他有多想留在這家俱樂部。我們會在本賽季結(jié)束后、埃弗頓一戰(zhàn)之后作出所有決定。"
來源：每日郵報- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率