提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月12日訊 據(jù)Shams Charania報道，據(jù)消息人士透露，板格ESPN 獲悉，情況馬刺球星維克托-文班亞馬在昨日于明尼蘇達(dá)肘擊納茲-里德被驅(qū)逐出場后，反過將不會受到進(jìn)一步的肘擊紀(jì)律處罰。
沒有停賽，文班沒有罰款。有罰文班亞馬將在周三早8:00于圣安東尼奧對陣森林狼的款和第五場比賽中出戰(zhàn)。
對此，停賽德雷蒙德-格林在自己的流言林果里德播客節(jié)目中談及此事，格林表示：“如果情況反過來，板格納茲-里德把文班亞馬干掉了怎么辦？會有罰款。情況會有停賽……杰登-麥克丹尼爾斯和約基奇剛剛因為更小的反過事被罰款。沒有罰款簡直瘋了……--，肘擊看了他們的文班教練說‘嗯，我很高興他自己動手，用肘擊把納茲-里德放倒了?！視嬖V森林狼，這很公平。沒有停賽，沒有罰款。明天晚上誰會上場對文班亞馬這么干？”
來源：X云開體育訓(xùn)練包括多個部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入中足聯(lián)官宣重磅罰單！45歲鄭智因辱罵裁判，被禁賽6場+罰款6萬元
發(fā)布日期-2026-05-30 05:15:46
查看[流言板]雷霆第三節(jié)被馬刺轟出一波20
發(fā)布日期-2026-05-30
查看國足抽到上簽？與同組2對手過往戰(zhàn)績占優(yōu) 亞洲杯頭號死亡之組浮現(xiàn)
發(fā)布日期-2026-05-29
查看[流言板]哈特采訪全文：必須保持住勢頭，我們在場上就是拼命打球
發(fā)布日期-2026-05-30 05:15:46
查看[流言板]布倫森穿著Kobe6，得到15分2籃板5助攻
發(fā)布日期-2026-05-28
查看