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在尼克斯高歌猛進的納斯諾比季后賽征程中,阿努諾比絕對是賽前個狠角色。這不,狂贊在76人對陣尼克斯的前弟G2開打前,76人主帥尼克·納斯就忍不住拿這位愛將和老熟人倫納德做起了比較。阿努



說起來,納斯可是倫納帶了阿努諾比整整五個賽季。這位如今在尼克斯呼風喚雨的德還頂級攻防一體側翼,當年在猛龍就是納斯諾比納斯手下的得力干將,只不過緣分弄人,賽前倆人現(xiàn)在都跑到了大西洋賽區(qū)的狂贊死對頭球隊里各為其主了。

想當年,前弟兩屆FMVP得主倫納德也是阿努那支2019年猛龍奪冠神仙陣容里的絕對核心。在今天的分比G2賽前,當有記者搞事情,倫納要求納斯把這兩位頂級側翼拿來比一比時,納斯絲毫不避諱,直接打開了話匣子。

“他倆可不是截然不同的兩類球員,”納斯一本正經(jīng)地回答,“因為他們都是令人窒息的防守大閘。一旦他們鐵了心要鎖死某個人,那對手可就遭老罪了。相對來說,OG(阿努諾比)的投籃更準一些……而卡哇伊(倫納德)的單打能力大概更強一點。”

當然了,納斯夸阿努諾比投籃好,并不意味著他的綜合實力就蓋過了倫納德。畢竟,34歲的“小卡”可是帶飛過兩支不同球隊拿下總冠軍的男人。但話又說回來,阿努諾比現(xiàn)在打出的這種精英級別、自帶鎖防且進攻極其高效的表現(xiàn),正是尼克斯最眼饞的側翼拼圖。特別是如果他們想在今年干出一番大事業(yè)的話,這種表現(xiàn)簡直不可或缺。

數(shù)據(jù)說明一切。在首輪對陣亞特蘭大老鷹的比賽中,28歲的阿努諾比場均能轟下21.5分、8.7個籃板、1.8次搶斷和1.2次蓋帽,投籃命中率高達驚人的61%。這其中還包括30投17中的三分球,命中率高達56.7%,簡直準到離譜。而到了對陣老恩師納斯帶領的76人的G1中,他的火熱手感還在繼續(xù),全場8投7中,輕松笑納18分。

有意思的是,尼克斯主教練邁克·布朗在今天也不經(jīng)意間給阿努諾比和倫納德的比較添了一把火,雖然他完全是無心插柳。

“他是個非常安靜的家伙。比起其他事情,你更多時候只能靜靜地觀察他,”這位主帥評價道。這沉默寡言的性格,可以說是非常“倫納德”了!

訓練方案結構

kaiyun體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。

訓練流程

評估身體

了解當前身體狀況。

制定計劃

根據(jù)目標設計訓練方案。

持續(xù)訓練

通過長期堅持獲得效果。

常見問題

多久可以看到效果?

通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。

是否需要每天訓練?

不建議,應合理安排休息時間。

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