提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練17
25
9
捷報傳來??????
2026年“奔跑吧?少年”甘肅省第二屆
青少年跳繩分站賽在隴南市成縣舉辦
臨潭縣羊永九年制學(xué)校跳繩隊代表甘南州出戰(zhàn)
奮勇拼搏、斬獲鋒芒盡顯
一舉斬獲
17金25銀9銅
個人項目多點開花
隊員李海雪包攬
少年二組女子30秒單搖并腳跳
30秒雙搖跳等4項冠軍
張俊民斬獲少年二組男子3項銀牌
王文強、金銀將全級省決賽楊扎什草各摘得3項銅牌
多名選手在單搖、銅臨潭跳雙搖、員晉一帶一
等細分項目中躋身領(lǐng)獎臺
團體項目表現(xiàn)亮眼
由12名初中隊員組成的斬獲第一代表隊
以446次的成績拿下
3分鐘10人“8”字跳混合組冠軍
10名小學(xué)隊員組成的第二代表隊
以437次斬獲該項目亞軍
全員晉級總決賽
參賽的22名隊員全部脫穎而出
獲得6月5日赴張掖參加全省總決賽的資格。
讓我們共同為即將出征
張掖總決賽的金銀將全級省決賽跳繩小將們加油助威
期待他們載譽而歸！
銅臨潭跳審核丨茍郁春
銅臨潭跳責(zé)編丨李雪君
銅臨潭跳來源丨臨潭微教育
銅臨潭跳云開體育訓(xùn)練包括多個部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]卡魯索季后賽至今三分47.7%，較常規(guī)賽漲18.4%，歷史首人
發(fā)布日期-2026-05-27 19:15:31
查看[流言板]BBC：安德森更希望加盟曼城而非曼聯(lián)，他轉(zhuǎn)會費或破賴斯紀錄
發(fā)布日期-2026-05-27
查看深圳新鵬城客場首勝：奧烏蘇發(fā)聲，下一戰(zhàn)成關(guān)鍵!
發(fā)布日期-2026-05-26
查看名嘴：樊振東將重返國乒，洛杉磯奧運會爭金牌之路在前
發(fā)布日期-2026-05-27 19:15:31
查看斷層與鴻溝：辛納的絕對統(tǒng)治與網(wǎng)壇新格局
發(fā)布日期-2026-05-25
查看