提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月12日訊 今日NBA季后賽次輪,雷霆客場(chǎng)以115-110戰(zhàn)勝湖人,契奇全力大比分4-0橫掃湖人。上場(chǎng)
比賽最后時(shí)刻湖人落后3分,板東里夫斯最后三分不中雷霆收下籃板,契奇全力最終湖人被雷霆橫掃淘汰出局。上場(chǎng)
賽后,板東湖人球員盧卡-東契奇接受了記者采訪,契奇全力并談到了自己。上場(chǎng)東契奇表示:“如果我可以上場(chǎng),板東我一定會(huì)全力以赴。契奇全力”
本賽季季后賽,上場(chǎng)東契奇因遭遇腿筋傷勢(shì)缺席。板東
契奇全力來源:X契奇全力云開體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng),逐步提升體能與健康
立即加入布朗尼出場(chǎng)!湖人116
發(fā)布日期-2026-05-21 11:36:09
查看場(chǎng)均13.5分的得分手,才簽了一個(gè)月,又被無情裁員!下一站CBA?
發(fā)布日期-2026-05-21
查看[流言板]記者:隨著烏杰里接任獨(dú)行俠運(yùn)營總裁,歐文或成為交易對(duì)象
發(fā)布日期-2026-05-20
查看湖人打籃網(wǎng)有壓倒性優(yōu)勢(shì),三大將可能休息,對(duì)手堪稱發(fā)展聯(lián)盟陣容
發(fā)布日期-2026-05-21 11:36:09
查看字母哥更強(qiáng)東契奇干嘛不要,因?yàn)樗氘?dāng)洛杉磯唯一的王
發(fā)布日期-2026-05-19
查看