提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月14日訊 今天NBA季后賽騎士客場對陣活塞的比賽已經(jīng)結(jié)束。全場戰(zhàn)罷，斯近歷經(jīng)1個加時騎士以（3）117-113（2）戰(zhàn)勝活塞。戰(zhàn)合
本場比賽，計僅今日騎士球員馬克思-斯特魯斯出戰(zhàn)36分鐘，得分單場8投6中，砍下三分8中6，特魯罰球2中2，斯近得到20分8籃板1助攻1搶斷1蓋帽。戰(zhàn)合
斯特魯斯近三戰(zhàn)合計僅得15分（5分、計僅今日7分、得分單場3分），砍下今日單場砍下20分。特魯
斯近來源：斯近yunkai體育訓(xùn)練包括多個部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入巴媒：安帥將帶九名前鋒，內(nèi)馬爾團(tuán)隊表示愿意在巴西隊當(dāng)替補(bǔ)
發(fā)布日期-2026-05-20 06:33:28
查看羅伊·基恩批評B費(fèi)：不應(yīng)為個人紀(jì)錄犧牲球隊勝利
發(fā)布日期-2026-05-20
查看[流言板]烏度卡：杜蘭特正在測試狀態(tài)，若獲準(zhǔn)出戰(zhàn)將不限時
發(fā)布日期-2026-05-19
查看[流言板]刺記：卡布曾表示他想成為除文班之外世界上最好的防守者
發(fā)布日期-2026-05-20 06:33:28
查看[流言板]火記：福克斯必須在未來更早離開馬刺，哈珀應(yīng)該是馬刺首發(fā)
發(fā)布日期-2026-05-18
查看