提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練北京時間5月13日,媒體CBA季后賽1/4決賽的人山比賽繼續(xù)進(jìn)行,在下半?yún)^(qū)的西外一組對決中,山西汾酒客場67-91不敵浙江廣廈,援配員沒有建總比分1-2遭到淘汰,置頂結(jié)束了本賽季的奈本征程。賽后,土球媒體人“付政浩MVP”點評了山西隊的隊基表現(xiàn)。
![]()
“付政浩MVP”表示:“剛聽完潘江指導(dǎo)的賽后發(fā)布會錄音,說得很誠懇很有擔(dān)當(dāng)。媒體他首先恭喜廣廈,人山承認(rèn)差距。西外隨后總結(jié)了賽季初集結(jié)較晚、援配員沒有建磨合不夠、置頂賽季中期出現(xiàn)傷病問題等客觀原因。奈本他說,贏球是大家的,輸球是主教練的,既然選擇干這個工作就敢于擔(dān)當(dāng)這個責(zé)任?!?/p>
“山西男籃遺憾止步八強(qiáng),這支球隊的外援配置是頂級的,但可惜本土球員中沒有特別出類拔萃的建隊基石,縱觀CBA四強(qiáng),都有MVP級別的本土球星,山西男籃在這點上缺這么一位核心人物?!?/p>
“到了第四節(jié),對手就會瘋狂包夾外援,本土球員站不出來就會輸球。這就是這支球隊無法回避的短板所在。潘江指導(dǎo)對球隊鐵血防守和反擊快攻的捏合成效有目共睹,但想解決陣地戰(zhàn)攻堅能力不足的死穴,恐怕還得引援?!?/p>
開云體育訓(xùn)練包括多個部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入休賽期安排出爐:胡明軒養(yǎng)傷,徐杰或赴美特訓(xùn),杜鋒履職廣東籃協(xié)
發(fā)布日期-2026-05-26 12:14:21
查看羅馬諾確認(rèn):法廖利留任波爾圖,率隊征戰(zhàn)歐冠并規(guī)劃新賽季陣容
發(fā)布日期-2026-05-26
查看英格蘭神鋒賽季狂轟61球,赫內(nèi)斯稱凱恩是拜仁隊史最佳引援
發(fā)布日期-2026-05-25
查看守門小將嚴(yán)子航有望入讀河海大學(xué)
發(fā)布日期-2026-05-26 12:14:21
查看[流言板]路威看好馬刺:核心后衛(wèi)出現(xiàn)十一次失誤,換誰都會覺得慘敗
發(fā)布日期-2026-05-24
查看