訓(xùn)練方法核心
投籃是場(chǎng)均每一位NBA球員都必須會(huì)的技能，但是火箭滑會(huì)會(huì)投也有很多NBA球員擅長(zhǎng)防守，或者是隊(duì)主擅長(zhǎng)控球和串聯(lián)，他們的控身投籃能力并不是特別強(qiáng)。比如說(shuō)前NBA全明星后衛(wèi)本·西蒙斯，價(jià)下他就是薪打因?yàn)榉朗啬芰蛡髑蚰芰Ψ浅?qiáng)的組織后衛(wèi)。不過(guò)他的水漂最大問(wèn)題就是沒(méi)有籃子，很難投進(jìn)三分。場(chǎng)均整個(gè)職業(yè)生涯，火箭滑會(huì)會(huì)投本·西蒙斯估計(jì)投進(jìn)的隊(duì)主三分?jǐn)?shù)連10個(gè)都沒(méi)有。這也導(dǎo)致了他年紀(jì)輕輕就已經(jīng)告別了NBA?？厣?/p>
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其實(shí)本·西蒙斯進(jìn)入過(guò)全明星，還是薪打當(dāng)年費(fèi)城76人隊(duì)的二當(dāng)家，被看作是水漂能夠從一打到五的優(yōu)秀球員，只不過(guò)一直沒(méi)有練出中投和三分，場(chǎng)均一直都讓本·西蒙斯很受傷。最終本·西蒙斯的身價(jià)是越打越低，從東部的全明星控球后衛(wèi)變成了如今的無(wú)球可打。不過(guò)好在本·西蒙斯已經(jīng)掙到過(guò)大合同，后半生無(wú)憂。
如今有一位球員非常像本·西蒙斯，他就是火箭隊(duì)23歲的主力控球后衛(wèi)阿門·湯普森。目前，阿門·湯普森正在底特律為自己的雙胞胎弟弟奧薩爾·湯普森加油。火箭隊(duì)沒(méi)有能夠進(jìn)入下一輪，而活塞隊(duì)則已經(jīng)晉級(jí)了東部半決賽，他們目前2:3大比分落后騎士隊(duì)。阿門·湯普森幾乎每場(chǎng)比賽都去現(xiàn)場(chǎng)為自己的親弟弟加油。只不過(guò)前一場(chǎng)奧薩爾所在的活塞隊(duì)輸給了哈登帶隊(duì)的騎士隊(duì)。
阿門·湯普森和他的弟弟奧薩爾·湯普森一樣，都是那種防守頂尖，然而都不會(huì)投籃的球員，不愧是雙胞胎，連個(gè)人球風(fēng)都完全一樣。本賽季，阿門·湯普森在火箭隊(duì)當(dāng)中場(chǎng)均能送出18.3分、7.8籃板、5.3助攻。他是火箭隊(duì)當(dāng)中的控球后衛(wèi)，范弗里特受傷缺陣，阿門只能頂?shù)?號(hào)位上，其實(shí)他更適合的是大前鋒位置和小前鋒位置。
看起來(lái)阿門·湯普森的數(shù)據(jù)不錯(cuò)，然而在控球后衛(wèi)位置上，他并不是特別的適應(yīng)，無(wú)法串聯(lián)起全隊(duì)，只能讓杜蘭特和申京代勞，讓他們倆去幫助組織進(jìn)攻。而且在季后賽里，阿門·湯普森的短板也被體現(xiàn)了出來(lái)，除了不會(huì)組織之外，他還沒(méi)有投籃能力，讓湖人隊(duì)可以輕松地去包夾杜蘭特或者是申京，因?yàn)榘㈤T·湯普森無(wú)法用自己的外線遠(yuǎn)投去懲罰湖人隊(duì)的雙人包夾。如果他能練出投籃，那妥妥的是頂薪合同。
如今在季后賽里，阿門·湯普森的對(duì)現(xiàn)導(dǎo)致了他的身價(jià)下降?？紤]到今年夏天他將和火箭隊(duì)提前續(xù)約。那么阿門·湯普森的新合同到底是多大呢？根據(jù)火箭隊(duì)的隨隊(duì)記者瓦倫山卡爾分析，他認(rèn)為阿門·湯普森沒(méi)有辦法得到5年2.5億，平均每年5000萬(wàn)薪資的頂薪合同。一般來(lái)說(shuō)，頂薪合同的薪資會(huì)占球隊(duì)工資帽的1/4。盡管阿門·湯普森表現(xiàn)亮眼，數(shù)據(jù)也不錯(cuò)，但他的投籃能力太差，進(jìn)攻定位仍有不小的爭(zhēng)議。
這位記者認(rèn)為，火箭隊(duì)向來(lái)傾向于簽下對(duì)球隊(duì)友好型的續(xù)約合同，就比如說(shuō)申京的3000多萬(wàn)年薪的續(xù)約合同。阿門的新合同薪資占工資帽的比例，大概會(huì)維持在20%~23%的區(qū)間。換句話說(shuō)，每年拿5000萬(wàn)幾乎是不可能的，但拿到一份4000萬(wàn)左右的合同，還是比較靠譜的。當(dāng)然了，阿門現(xiàn)在還年輕，只要能夠苦練三分，提升投籃命中率，那么他的下一份合同完全有機(jī)會(huì)拿到一份頂薪。
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
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