訓(xùn)練方法核心
北京時間5月29日，不后騎士球星哈登接受Andscape采訪，悔去哈登后生活談到了自己的騎士現(xiàn)狀。他表示希望自己能在NBA征戰(zhàn)20個賽季，想打也承認(rèn)已經(jīng)開始規(guī)劃退役后的到第生活。Andscape報(bào)道如下——
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下賽季，哈登將年滿37歲，季已迎來個人NBA生涯第18個賽季，開始外界普遍認(rèn)為他會繼續(xù)留守克利夫蘭騎士。退役這位11屆全明星球員的不后終極目標(biāo)是征戰(zhàn)滿20個賽季，但他也清楚，悔去哈登后生活職業(yè)生涯已步入尾聲。騎士
當(dāng)?shù)貢r間周一深夜，想打哈登接受Andscape采訪時表示：“我熱愛籃球。到第到了該停下的個賽規(guī)劃那一刻，我自己會清楚。我真心想打到第20個賽季。如今我也開始規(guī)劃退役后的生活，一直在思索未來的方向。偶爾也會自問：我還想繼續(xù)留在籃壇嗎？即便至今沒能奪得總冠軍，我也看得通透，回顧自己走過的路，心里都有數(shù)?！?/p>
“未來有太多問題待解答，我正在慢慢摸索。這個過程充滿挑戰(zhàn)，卻也別有滋味。我有足夠的能力，去發(fā)掘籃球之外，能讓我滿懷熱忱、心生向往的新方向?！?/p>
東部決賽中騎士被紐約尼克斯4-0橫掃出局，如今哈登和整支球隊(duì)都進(jìn)入了重整階段。
今年2月6日，哈登從洛杉磯快船交易至騎士，交易籌碼為后衛(wèi)加蘭與一個次輪選秀權(quán)。加盟后，他常規(guī)賽代表騎士出戰(zhàn)26場，場均貢獻(xiàn)20.5分、7.7次助攻、4.8個籃板。但在東部決賽里，哈登場均登場37分鐘，得到16分、4.8籃板、3助攻、1.3搶斷，失誤達(dá)到4.3次；投籃命中率僅38.9%，三分命中率更是低至17.9%。
哈登認(rèn)為，經(jīng)過完整休賽期集訓(xùn)后，他和騎士隊(duì)的配合會更加默契，整體表現(xiàn)與戰(zhàn)績也會更進(jìn)一步。
“我跟隊(duì)友們說過，我愿意為球隊(duì)付出一切?！惫钦f道，“如果需要我減少球權(quán)、降低出手次數(shù)，打無球戰(zhàn)術(shù)，我完全接受。球隊(duì)有任何安排，我都愿意配合，這就是我的心態(tài)?！?/p>
哈登手握2026-27賽季球員選項(xiàng)，年薪4230萬美元，他也可以選擇跳出合同，成為自由球員。ESPN薪金專家馬克斯預(yù)測，若哈登執(zhí)行跳出選項(xiàng)，騎士會為他開出一份兩年總價(jià)值5600萬美元的合同。這份合同既能留住哈登，搭配米切爾、莫布利與艾倫，保住球隊(duì)當(dāng)下的沖冠窗口期，也能讓球隊(duì)薪資控制在聯(lián)盟第二土豪線之下。
在東部決賽第四場賽后新聞發(fā)布會上，被問及是否愿意下賽季繼續(xù)留在騎士時，哈登明確答復(fù)：“百分之百愿意，我肯定會留下來。”
哈登坦言，這段跌宕起伏的騎士生涯體驗(yàn)很不錯，并重申留隊(duì)的想法。這位土生土長的洛杉磯球員生涯大多時候都是球隊(duì)持球核心，如今他也順利適應(yīng)了和米切爾搭檔、更多參與無球進(jìn)攻的打法。他堅(jiān)信，騎士下賽季的陣容實(shí)力會更強(qiáng)。
“只要再補(bǔ)充幾名得力球員、做好戰(zhàn)術(shù)調(diào)整，并且全隊(duì)磨合一整個完整賽季，我們絕對有機(jī)會。”哈登說道，“這次季后賽我們歷經(jīng)坎坷，隊(duì)員之間彼此還不夠熟悉，都在摸索合適的打法、磨合彼此的風(fēng)格。賽場之上難免有爭執(zhí)、有情緒，這些都是磨合的必經(jīng)之路?！?/p>
“經(jīng)歷這次季后賽的歷練，完整的休賽期磨合一定會讓我們脫胎換骨。步入生涯第18年，我早已不在乎個人得失，現(xiàn)在一心只想贏球?！?/p>
東部決賽開打前，米切爾就曾表示，球隊(duì)還在適應(yīng)和哈登搭檔打球。兩人早年因同屬阿迪達(dá)斯旗下、休賽期一同訓(xùn)練早已相識，交易之后二人關(guān)系愈發(fā)親密，并肩作戰(zhàn)十分愉快。哈登還透露，休賽期他會出席米切爾的婚禮，米切爾的未婚妻是歌手兼演員可可?瓊斯。
“多諾萬是個特別好的人，踏實(shí)又努力?！惫窃u價(jià)道，“他如今即將步入婚姻殿堂，人生規(guī)劃清晰，訓(xùn)練也從不懈怠。我們二人都極度渴望奪冠，目標(biāo)一致。這個夏天球隊(duì)需要重新梳理規(guī)劃、補(bǔ)強(qiáng)陣容，明年我們卷土重來?！?/p>
哈登是未來的奈史密斯籃球名人堂入選者，也曾入選NBA75大巨星榜單。這位2018年常規(guī)賽MVP至今累計(jì)出戰(zhàn)191場季后賽，卻始終無緣總冠軍，該場次距離NBA歷史紀(jì)錄保持者卡爾?馬龍僅差2場。同時，哈登與馬龍并列歷史季后賽勝場數(shù)榜首（98場），二人也都未曾奪得總冠軍。
本賽季季后賽，哈登遭遇外界不少非議，失誤、防守以及出手選擇都被媒體點(diǎn)評，但米切爾表示，他親眼看到哈登一直帶傷作戰(zhàn)，腿筋和拇指傷勢始終沒有停歇。
“哈登徹底改變了籃球這項(xiàng)運(yùn)動，他創(chuàng)造出前所未有的打法。”米切爾說道，“如今大家總以冠軍論英雄，輕易就否定一位劃時代的球員?？v觀聯(lián)盟75年歷史，能做到他這般成就的人寥寥無幾，斯蒂芬?庫里、阿倫?艾弗森、邁克爾?喬丹是其中代表，哈登也位列于此。我能理解未能登頂?shù)倪z憾，也覺得外界常常低估了他的偉大?！?/p>
對于被交易至騎士這件事，哈登直言自己毫無悔意。“我的人生從沒有后悔二字。一路走來，所有選擇都是我自己做的?？偟膩碚f，生活本就如此，我沒有任何不滿，只會繼續(xù)向前?！?/p>
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