提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現
立即開始訓練NBA東部半決賽G6,阿特騎士94-115不敵活塞,金森總比分3-3戰(zhàn)平。直指狀態(tài)展望戰(zhàn)阿特金森對于這場比賽輸球:在NBA很難連續(xù)四次擊敗一支球隊。內線我們不夠敏銳,問題他們很敏銳,談米投籃出色(三分36中16),切爾G親還有13個前場籃板。承挑說到投籃的阿特差距,還是金森因為米切爾這個點低迷了。而且他們的直指狀態(tài)展望戰(zhàn)雙塔還無法限制活塞的內線,這內外線的內線糟糕發(fā)揮,導致了活塞在這場比賽無法占據優(yōu)勢,問題也是談米他們輸球的主要因素。
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當然他也提到了怎么挖掘米切爾的狀態(tài):得讓他打出更多的反擊追擊,在推起速度的轉換進攻中,防守球員根本沒機會對他上下其手。陷入陣地有太多撕扯。不過他有機會的時候猶猶豫豫,甚至這場獲得反擊機會還出現失誤。這好像和戰(zhàn)術沒有問題,最大的麻煩是米切爾現在狀態(tài)不行,這是他必須要調整的,不然G7又有可能崩盤。
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對于內線的問題:他們贏得了對抗,更具侵略性。我們必須扭轉局面,在搶七中成為更具侵略性的球隊。那么就要看阿倫和莫布利能不能在防守和籃板強硬起來了,這場他們兩個在內線確實很難攔住活塞的發(fā)揮。如果他們兩個還是這種軟的狀態(tài),G7內線可能又要崩。
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至于G7的展望:連續(xù)四次擊敗那支球隊,特別是一支贏了60場比賽的球隊,這并不容易。這對我們的團隊來說進入搶七是一個巨大的挑戰(zhàn)。別忘了,到時還是活塞的主場,要想在客場拿捏對手的難度會非常大,不排除到時會成為焦點戰(zhàn)的可能性,看看米切爾和內線能不能給到驚喜的發(fā)揮吧。
聲明:個人原創(chuàng),僅供參考kaiyun體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據目標設計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數周持續(xù)訓練。
不建議,應合理安排休息時間。
現在行動,逐步提升體能與健康
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