訓練方法核心
不是女籃所有人女籃球員都很有錢，有錢的集訓緊急繼續(xù)只是少數(shù)，大部分球員都要靠去國家隊的缺人期集訓練補助增加一些收入。
近日，中國女籃緊急招入李緣等四名球員進入大集訓名單，抵制她們將很快與隊伍會合。宮魯現(xiàn)在看來，鳴長中國女籃現(xiàn)在的自討集訓很缺人。
這次中國女籃招入的苦吃四名隊員分別是：李緣、吳夢婕、女籃鐘佳麗和李雨汧，集訓緊急繼續(xù)其中李緣是缺人期集國家隊老將了，雖然她不過26歲而已，補入李雨汧則是抵制備受期待的新人。
而此前，中國女籃的集訓捉襟見肘，一度只有張子宇一個人在訓練，這么多人的教練團隊竟然只能圍繞一個人訓練，簡直是滑天下之大稽。
世預賽期間，前中國女籃隊長楊力維發(fā)表了一番言論，表示長期集訓有些不太通人性，因為球員也是人。這番話明顯是在針對中國女籃主帥宮魯鳴。
之后楊舒予、陳明伶、韓旭、李月汝等征戰(zhàn)海外聯(lián)賽，如果宮魯鳴要用她們打大賽的話，只能在比賽臨近之前召回，那么，這樣的長期集訓起到的作用十分有限，畢竟，這幾名球員都是中國女籃的內(nèi)外核心成員。
但是，如果女籃隊員繼續(xù)抵制宮魯鳴的長期集訓的話，未來恐怕會有苦頭吃，因為WCBA本來受到的關注就低，大部分球迷都是只關注國家隊的表現(xiàn)和成績，要是國家隊成績不佳，何來代言？
另外，不是所有人女籃球員都很有錢，有錢的只是少數(shù)，大部分球員都要靠去國家隊的訓練補助增加一些收入。
更為關鍵的是，在李夢等“黃金一代”之后，中國女籃有些青黃不接，休賽期如果不長期集訓，這些球員的狀態(tài)很難保障，水平也無法得到有效提升。
因此，長期集訓對于中國女籃來說還是很有必要的，無論是從經(jīng)濟方面還是技術方面都必須得到支持。
聲明：個人原創(chuàng)，僅供參考- 有氧訓練：提升耐力
- 力量訓練：增強肌肉
- 恢復訓練：提高效率