訓(xùn)練方法核心
北京時(shí)間6月1日，頻繁曝北根據(jù)媒體人“球圈趙探長(zhǎng)”的換帥報(bào)道，北控男籃主教練張慶鵬離任?？刂?strong>在這個(gè)極不理想的帥張賽季結(jié)束后，北控集團(tuán)管理層及時(shí)調(diào)整方向，慶鵬俱樂部?jī)?nèi)還有可能發(fā)生其他人事變化。離任
25-26賽季，年內(nèi)北控男籃的人接常規(guī)賽戰(zhàn)績(jī)?yōu)?8勝24負(fù)，由于潛力賽等因素，管帥與廣州男籃相同的頻繁曝北戰(zhàn)績(jī)，但排在積分榜第13位，換帥無緣季后賽名額。控主
根據(jù)此前的帥張媒體報(bào)道，張慶鵬上任北控男籃期間，慶鵬有明確的離任戰(zhàn)績(jī)要求，而隨著無緣季后賽，這名年輕教頭離開天津男籃后，在北控男籃執(zhí)教同樣未能達(dá)到預(yù)期。
北控男籃過去幾個(gè)賽季換帥也是相對(duì)比較頻繁
2023年9月，北控男籃官宣馬布里離開帥位后，閔鹿蕾臨危救火出任北控男籃主帥，隨后帶領(lǐng)球隊(duì)重返季后賽的舞臺(tái)。
但24-25賽季，由于執(zhí)教成績(jī)下滑，以及自身的身體原因，閔鹿蕾在聯(lián)賽中期離開北控男籃帥位，前中國男籃助理教練格蘭成為代理主帥，季后賽不被看好的情況下，以下克上擊敗山東男籃闖進(jìn)季后賽八強(qiáng)。
但在隨后的夏天，格蘭和北控男籃續(xù)約出現(xiàn)分歧，雙方未能達(dá)成一致。
張慶鵬成為了北控男籃新任主帥人選，經(jīng)歷了一個(gè)相對(duì)比較完整的休賽期，北控男籃仍無法磨合出預(yù)期的化學(xué)反應(yīng)，外援的挑選也存在一定的問題，最終無緣季后賽或許也是意味著北控男籃更高級(jí)別的領(lǐng)導(dǎo)推動(dòng)換帥，而內(nèi)部還有人事可能發(fā)生變化，新的教練組架構(gòu)值得外界的關(guān)注。
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率