提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開(kāi)始訓(xùn)練
05月15日訊 近日，體育媒體相關(guān)專欄發(fā)布了新上任的爾斯恩比76人總經(jīng)理理鮑勃-邁爾斯對(duì)于費(fèi)城76人隊(duì)的點(diǎn)評(píng)。
邁爾斯在談到76人本賽季的人輸表現(xiàn)時(shí)非常直白，他表示自己根本不在乎所謂的球沒(méi)喬治“如果我們保持健康”這種假設(shè)。
邁爾斯說(shuō)道：“在我的借口眼里，76人沒(méi)有任何借口可言。評(píng)估他們就是德和輸了。因此，板邁必須喬爾-恩比德和保羅-喬治的爾斯恩比未來(lái)必須要被重新評(píng)估。”
此前，人輸保羅-喬治與76人簽下了一份4年2.12億美元的球沒(méi)喬治頂薪合同；而喬爾-恩比德則與球隊(duì)達(dá)成了一份3年1.93億美元的頂薪提前續(xù)約合同。
借口來(lái)源：X借口云開(kāi)體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過(guò)合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng)，逐步提升體能與健康
立即加入王少杰離隊(duì)！杜鋒丟失3個(gè)中鋒？廣東內(nèi)線無(wú)人，朱芳雨僅剩1個(gè)辦法
發(fā)布日期-2026-05-26 04:40:13
查看正在公示！嚴(yán)子航擬錄取河海大學(xué)
發(fā)布日期-2026-05-26
查看[流言板]美媒分享動(dòng)態(tài)：一張文班亞馬和亞歷山大的賽場(chǎng)合照
發(fā)布日期-2026-05-25
查看[流言板]灣區(qū)媒體：勇士下賽季預(yù)計(jì)不會(huì)再用一個(gè)名額簽下塞思
發(fā)布日期-2026-05-26 04:40:13
查看[流言板]Buha：里夫斯從小就是湖人球迷，他想留下而湖人也想留下他
發(fā)布日期-2026-05-24
查看