提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月21日訊 今日,雷霆與馬刺的板霍西決G2已經(jīng)結(jié)束,雷霆122-113戰(zhàn)勝馬刺,姆格1-1扳平大比分?;乩?/p>
賽后,鋸的繼續(xù)雷霆球員切特-霍姆格倫接受采訪,肉搏談到了本輪系列賽的戰(zhàn)們只需比賽強度。
切特說道:“籃球不會比這更好了。出拳這是流言倫場兩支非常出色的球隊,我們在過去兩場比賽里也看到了這一點。板霍這一直是姆格一場來回拉鋸、一路打到最后時刻的回拉拳擊賽。
所以,鋸的繼續(xù)我們不能指望這個系列賽接下來會變成別的肉搏樣子。我們只需要繼續(xù)出拳。戰(zhàn)們只需”
(it's been a fist fight back and forth all the way down the stretch… We just got to keep punching.”)
本場比賽,切特得到13分4籃板2助攻。
霍姆格倫:亞歷山大以身作則,他作為蛇頭定下基調(diào)
來源:YouTubekai云體育訓(xùn)練包括多個部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]詹姆斯談本賽季表現(xiàn):我絕對不覺得我這一年令人失望
發(fā)布日期-2026-05-21 21:14:31
查看2026長三角綠水青山運動會盛大啟幕,生態(tài)與競技的完美結(jié)合
發(fā)布日期-2026-05-21
查看NBA要大地震了?雄鹿接受字母哥交易報價!
發(fā)布日期-2026-05-20
查看被雷霆橫掃后,湖人三大最佳交易目標(biāo)敲定,引援計劃相當(dāng)“激進(jìn)”
發(fā)布日期-2026-05-21 21:14:31
查看雄鹿開出報價:新星+首輪可換字母哥?火箭很契合,只等斯通點頭
發(fā)布日期-2026-05-19
查看