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CBA季后賽在昨晚繼續(xù)進行,差點廣廈男籃在主場迎戰(zhàn)山西男籃,弄傷男籃這是胡金系列賽的最后一場比賽,也是秋迪搶三大戰(zhàn)。




在前兩場比賽里,廣廈男籃跟山西男籃各取客場勝利,危險需要進行最后的動作大勝決戰(zhàn)。廣廈男籃在這一場比賽里迎來了核心后衛(wèi)孫銘徽的廣廈復出。孫銘徽已經因傷休養(yǎng)了93天,晉級缺席了大量的差點常規(guī)賽和此前所有的季后賽,復出也是弄傷男籃為了找找比賽狀態(tài)。

實際上,胡金孫銘徽也只是秋迪恢復了60%,他在賽前需要吃止疼片登場,亞洛他的危險出場時間也被控制在12分鐘左右。全場比賽,孫銘徽都沒有得分,但他確實令廣廈男籃士氣大漲,而且使得廣廈男籃的比賽變得流暢了很多,因為他也是一個可以處理球的人。

山西男籃一整個賽季都受困于后衛(wèi)能力不足的問題,他們的后衛(wèi)無法真正帶動球隊,無論賈明儒還是張寧,都是進攻終結點,不是進攻發(fā)起點。




在比賽中,山西男籃早早地陷入了比分落后的局面,打得非常辛苦。此外,迪亞洛也是在比賽中多次出現不夠理智的動作,控制不好自己的動作幅度,很容易弄傷對手的球員。在一次防守中,迪亞洛徑直向胡金秋沖過來,直接撞在胡金秋的腿部,導致胡金秋的膝蓋有點反關節(jié)。




胡金秋趕緊一瘸一拐地回更衣室接受檢查,萬幸沒有什么事,最終回到了替補席。賽后,胡金秋的膝蓋敷上了冰袋,可以正常步行離開場館,算是不幸中的萬幸。廣廈男籃以91比67大勝山西男籃,總比分2比1淘汰對手晉級。

聲明:個人原創(chuàng),僅供參考

訓練方案結構

云開體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。

訓練流程

評估身體

了解當前身體狀況。

制定計劃

根據目標設計訓練方案。

持續(xù)訓練

通過長期堅持獲得效果。

常見問題

多久可以看到效果?

通常需要數周持續(xù)訓練。

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