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北京時間5月16日,狼王愛德華茲吞下慘烈一戰(zhàn),分鐘在明尼蘇達主場被馬刺打得滿地找牙,祝賀開場森林狼攻防兩端就銜接不上馬刺,對手愛德華茲這位超巨甚至被二年級的華場卡斯爾壓的喘不過氣,進入第四節(jié)芬奇就提前放棄比賽了,邊沮最終森林狼以109-139慘敗馬刺,喪迪訴美生涯愛德華茲今年的溫傾季后賽就止步分區(qū)半決賽了。





這場比賽還剩8分鐘愛德華茲就已經(jīng)走到馬刺替補席與馬刺的主帥米奇-約翰遜擁抱,隨后愛德華茲還跟奧利尼克、盼補??怂沟热宋帐种戮?,提前隨后芬奇鳴金收兵,分鐘愛德華茲在末節(jié)只打了3分鐘1中0沒有任何數(shù)據(jù)進賬。祝賀



在跟米奇等人致敬后,愛德華茲坐到迪溫琴佐的華場身邊兩人在交流著些什么,實際上愛德華茲在這輪系列賽是帶著膝傷鏖戰(zhàn),能打到第六場已經(jīng)非常不容易,相信沒太多人會質(zhì)疑他的巨星層級。



可愛德華茲這場面臨淘汰的比賽,全場比賽36分鐘,26中9,三分7中2,罰球7中4,拿到24分2籃板2助攻3搶斷4犯規(guī)3失誤,命中率34.6%,三分命中率28.6%,真實命中率38.5%,正負值-31,他的效率值是一個話柄。



愛德華茲所在球隊的陣容真的不差,只可惜還是天賦略顯不足,他一定也希望身邊能有卡斯爾、哈珀、瓦塞爾這樣的天賦超星吧。



美媒曬出愛德華茲季后賽生涯:

2021:未能進入季后賽;

2022:在首輪就被淘汰;

2023:在首輪就被淘汰;

2024:在分區(qū)決賽中被淘汰;

2025:在分區(qū)決賽中被淘汰;

2026:在第二輪就被淘汰;

24歲已經(jīng)參與過兩次分區(qū)決賽,他所在的球隊表現(xiàn)出色超額完成了任務(wù),是時候給他找一個真正的副手了。

訓練方案結(jié)構(gòu)

kai云體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。

訓練流程

評估身體

了解當前身體狀況。

制定計劃

根據(jù)目標設(shè)計訓練方案。

持續(xù)訓練

通過長期堅持獲得效果。

常見問題

多久可以看到效果?

通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。

是否需要每天訓練?

不建議,應(yīng)合理安排休息時間。

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