提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月21日訊 今日，雷霆對(duì)陣馬刺G2的傷雷森比賽正在進(jìn)行中。
美國(guó)記者BannedMacMahon更新社媒：“雷霆的傷雷森杰倫-威廉姆斯自第一節(jié)后就沒再上場(chǎng)，目前也不在雷霆隊(duì)的傷雷森替補(bǔ)席上。暫無官方消息。傷雷森”
目前，傷雷森杰倫-威廉姆斯出戰(zhàn)7分鐘，傷雷森得到4分1籃板2搶斷。傷雷森
雷霆隊(duì)記Brandon Rahbar發(fā)文道：
卡森-華萊士下半場(chǎng)頂替杰威出任首發(fā)。傷雷森
傷雷森來源：X傷雷森云開體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng)，逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]杰威談哈滕G1僅打12分鐘：球隊(duì)需要什么他都愿意去做
發(fā)布日期-2026-05-21 17:11:52
查看森林狼出局后，NBA奪冠概率更新！騎士?jī)H1.4%墊底馬刺飆升至22.8%
發(fā)布日期-2026-05-21
查看[流言板]Shams：福克斯G2將賽前決定是否出戰(zhàn)，期待雷霆今晚證明自己
發(fā)布日期-2026-05-20
查看聚焦NBA大戰(zhàn) 馬刺vs森林狼
發(fā)布日期-2026-05-21 17:11:52
查看東契奇3年3次季后賽傷停，帕金斯：正滑向"恩比德陷阱"
發(fā)布日期-2026-05-19
查看