提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現
立即開始訓練
05月25日訊 今日NBA季后賽西部決賽G4馬刺(2)103-82(2)戰(zhàn)勝雷霆。
本場比賽,板文班亞馬刺隊球員維克托-文班亞馬出戰(zhàn)31分鐘,馬近投籃22中11,戰(zhàn)場助攻三分球7中3,均分罰球9中8,蓋帽得到33分8籃板5助攻2搶斷3蓋帽。搶斷
維克托-文班亞馬在過去4場比賽中的流言籃板場均數據為:30.3分、13.3籃板、板文班亞4.3助攻、馬近3.0蓋帽、戰(zhàn)場助攻1.3搶斷,均分投籃命中率52.6%,蓋帽三分命中率42.9%,搶斷罰球命中率88.2%,流言籃板場均出戰(zhàn)39.0分鐘。
來源:yunkai體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據目標設計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數周持續(xù)訓練。
不建議,應合理安排休息時間。
現在行動,逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]哈登穿著Harden.10,得到15分4籃板3助攻1搶斷1蓋帽
發(fā)布日期-2026-05-25 19:07:16
查看[流言板]斯洛特:你看豪門也進不去歐戰(zhàn);沒有球隊兩回合能擊敗巴黎
發(fā)布日期-2026-05-25
查看[流言板]亞歷山大、哈滕欲跳投但都沒有出手,雷霆被判24秒進攻超時
發(fā)布日期-2026-05-24
查看[流言板]排名聯賽第10,切爾西4年內2次無緣任何級別的歐戰(zhàn)賽事
發(fā)布日期-2026-05-25 19:07:16
查看[流言板]奧尼爾談文班:他現在做得遠遠不夠,需要打得更具統(tǒng)治力
發(fā)布日期-2026-05-23
查看