提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練中國男乒在2026倫敦團(tuán)體世乒賽奪得男團(tuán)冠軍,獎金實(shí)現(xiàn)了12連冠,國王牌29歲的乒歲乒賽曝光梁靖崑成為奪冠功臣之一,尤其他在半決賽和決賽都上演讓二追三的奪世好戲,打出了國乒在世乒賽歷史上新的冠軍經(jīng)典戰(zhàn)役,讓無數(shù)人震撼不已。慶功
![]()
河北唐山市乒協(xié)特別為梁靖崑舉辦了一場慶功活動,邀請了唐山市的恩師不少名流代表出席。雖然梁靖崑沒有出席,上臺但是獎金梁靖崑的父親梁春利與啟蒙教練樊玉明一塊亮相了。
父親梁春利代表兒子領(lǐng)取了3萬元獎金,國王牌并且上臺發(fā)表了講話。乒歲乒賽曝光梁靖崑的奪世啟蒙教練樊玉明上臺了。
![]()
梁春利表示:“兩宿沒睡好覺,也沒睡覺。慶功看比賽肯定緊張,尤其是0比2落后的時候,那簡直心都要蹦出來了,第三局看暖和點(diǎn),暖和一局以后我心都不緊張了,因?yàn)樗偸沁@樣,讓二追三翻盤。早上跟我打了視頻,都挺高興,但是教練啥的也都挺認(rèn)可,這回挺開心的?!?/p>
梁春利還提到了梁靖崑從事乒乓球訓(xùn)練的不容易,他說道:“這些年吧,反正是也沒放棄,十來歲到省隊,再到國家二隊一起集訓(xùn),選拔到青年隊。他肯定也苦也累,也這么在堅持,我們也激勵他堅持,這幾年也取得了一些成績,挺不錯,我們當(dāng)家長的也為他感到驕傲。國家培養(yǎng)了他,我總跟他說,國家培養(yǎng)了你,你都應(yīng)該好好的,為國爭光就行了?!?/p>
![]()
梁春利是河北金地煤業(yè)有限公司的董事長,是唐山當(dāng)?shù)赜忻钠髽I(yè)家。網(wǎng)友形容梁靖崑明明家中有礦,卻選擇了一條最苦最難的路。
梁靖崑熱愛乒乓球,從5歲開始練球,拜在了河北省唐山市體育運(yùn)動學(xué)校乒乓球教練樊玉明門下。雖然出生于富裕家庭,但是梁靖崑吃苦耐勞,一步步實(shí)現(xiàn)突破,殺進(jìn)了國家隊,成為了世界冠軍。
梁靖崑已經(jīng)結(jié)婚有兩個兒子了,并且成為了北京電影學(xué)院體育教研室副教授,按理說這時候的他或許可以放下了。但是,大胖沒有放棄,他仍然想要為國乒貢獻(xiàn)一份力量。
![]()
國乒教練組給了梁靖崑充分的信任。在樊振東主動放棄征戰(zhàn)世乒賽的資格后,教練組經(jīng)過研究,并且征詢了已經(jīng)獲得資格的隊員們的意見,最終確定讓梁靖崑出征世乒賽。梁靖崑在小組賽和淘汰賽輸了3場,以至于教練組都受到質(zhì)疑。
但是,梁靖崑在半決賽3比2逆轉(zhuǎn)艾利克斯·勒布倫,又在決賽3比2逆轉(zhuǎn)張本智和,尤其在決勝局3比8落后,竟然連得8分上演極限逆轉(zhuǎn),成就了一個經(jīng)典戰(zhàn)役。
2001年大阪團(tuán)體世乒賽,劉國正在決勝盤挽救7個賽點(diǎn),以2比1逆轉(zhuǎn)金澤洙,中國隊最終3比2險勝韓國隊。如今,梁靖崑也制造了經(jīng)典,注定會被后人一次次提起。期待梁靖崑在洛杉磯奧運(yùn)周期繼續(xù)綻放光芒。
yunkai體育訓(xùn)練包括多個部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]尼克斯曬首發(fā)五人卡通晉級海報:下一站總決賽、咱們那兒見
發(fā)布日期-2026-05-26 16:10:57
查看[流言板]SLAM曬文班哈珀卡斯?fàn)栙悎稣眨厚R刺新輩、既是當(dāng)下也是未來
發(fā)布日期-2026-05-26
查看羅伯遜與利物浦的深情告別:一段不舍的旅程與未來的希望
發(fā)布日期-2026-05-25
查看[流言板]亞歷山大:馬刺的防守一直很出色,我們得想辦法正確破解
發(fā)布日期-2026-05-26 16:10:57
查看本賽季打完!廣東共有六名本土球員合同到期,杜鋒開啟陣容大洗牌
發(fā)布日期-2026-05-24
查看