提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月20日訊 據(jù)美媒ClutchPoints報(bào)道，今日騎士主教練肯尼-阿特金森在接受采訪時(shí)為哈登進(jìn)行了辯護(hù)，特金并認(rèn)為全隊(duì)?wèi)?yīng)該共同承擔(dān)防守失敗的森哈責(zé)任。
阿特金森表示：“[詹姆斯-哈登] 是登優(yōu)的責(zé)一位優(yōu)秀的單防球員……相比之下，我對(duì)我們后防線的秀單表現(xiàn)感到有些不滿……
現(xiàn)在大家都把責(zé)任歸咎于詹姆斯身上……當(dāng)然，部分責(zé)任確實(shí)在他……但有時(shí)候，防者防守那些微小的末節(jié)、局部的全隊(duì)失誤會(huì)被過度放大?！?/p>板阿崩盤來源：X
板阿崩盤開云體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng)，逐步提升體能與健康
立即加入連續(xù)與湖人開拓者凱爾特人熱火會(huì)面，肯塔基大一中鋒也有一點(diǎn)忙？
發(fā)布日期-2026-05-21 17:17:30
查看湖人vs籃網(wǎng)前瞻：兩隊(duì)實(shí)力相差懸殊，湖人主場(chǎng)劍指連勝
發(fā)布日期-2026-05-21
查看東部魔獸！季后賽戰(zhàn)犯？身價(jià)崩盤，被打廢了？
發(fā)布日期-2026-05-20
查看連續(xù)與湖人開拓者凱爾特人熱火會(huì)面，肯塔基大一中鋒也有一點(diǎn)忙？
發(fā)布日期-2026-05-21 17:17:30
查看[流言板]Amick：不管是詹姆斯&字母哥&倫納德，勇士都會(huì)盡力去嘗試
發(fā)布日期-2026-05-19
查看