提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開(kāi)始訓(xùn)練
05月29日訊 今日NBA季后賽西決G6，馬刺主場(chǎng)118-91大勝雷霆，談杰將系列賽大比分改寫(xiě)為3-3。歸能夠上
賽后，場(chǎng)比雷霆球員卡魯索接受了記者采訪，賽對(duì)并談到了本場(chǎng)比賽杰倫-威廉姆斯的意義回歸。
卡魯索：“他能夠上場(chǎng)比賽對(duì)我們來(lái)說(shuō)意義重大。流言魯索”
卡魯索全場(chǎng)出戰(zhàn)21分鐘，談杰7投3中、歸能夠上三分3中1得到7分1搶斷。場(chǎng)比杰倫-威廉姆斯全場(chǎng)僅出戰(zhàn)10分鐘，賽對(duì)三分1中0得到1分2失誤、意義正負(fù)值-18。流言魯索
談杰來(lái)源：X談杰開(kāi)云體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過(guò)合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng)，逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]生日快樂(lè)！NBA官方曬照祝諾曼
發(fā)布日期-2026-05-30 19:25:58
查看[流言板]美記：奇才2012年選中比爾，此后多次交易最終換來(lái)特雷
發(fā)布日期-2026-05-30
查看[流言板]格林：當(dāng)尼克斯加強(qiáng)身體對(duì)抗莫布利就力不從心，這是他的錯(cuò)
發(fā)布日期-2026-05-29
查看[流言板]馬競(jìng)官方：最后借此機(jī)會(huì)，堅(jiān)決否認(rèn)曾邀請(qǐng)巴薩體育總監(jiān)
發(fā)布日期-2026-05-30 19:25:58
查看[流言板]尼克斯捍衛(wèi)主場(chǎng)再次戰(zhàn)勝76人， 布倫森、唐斯合砍46分
發(fā)布日期-2026-05-28
查看