提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓練
05月22日訊 據(jù)多家英媒爆料,入選英格蘭世界杯大名單的板英有:
后衛(wèi):寬薩(勒沃庫森)、格伊(曼城)、媒爆名單斯通斯(曼城)、界杯丹-伯恩(紐卡斯爾聯(lián))、整理孔薩(阿斯頓維拉)、更新利夫拉門托(紐卡斯爾聯(lián))、斯彭斯入里斯-詹姆斯(切爾西)、諾德奧賴利(曼城)、流言料世落選斯彭斯(熱刺)
中場:喬丹-亨德森(布倫特福德)、板英埃澤(阿森納)、媒爆名單羅杰斯(維拉)、界杯梅努(曼聯(lián))
前鋒:馬杜埃凱(阿森納)、整理沃特金斯(維拉)、更新伊萬-托尼(吉達國民)、斯彭斯入安東尼-戈登(紐卡斯爾聯(lián))
落選英格蘭世界杯大名單的有:
后衛(wèi):盧克-肖(曼聯(lián))、馬奎爾(曼聯(lián))、托莫里(AC米蘭)、科爾維爾(切爾西)、查洛巴(切爾西)、劉易斯·霍爾(紐卡斯爾聯(lián))、阿諾德(皇馬)
中場:吉布斯-懷特(諾丁漢森林)、亞當-沃頓(水晶宮)、福登(曼城)、帕爾默(切爾西)、詹姆斯-加納(埃弗頓)
前鋒:鮑文(西漢姆聯(lián))
以上名單僅為英媒爆料,不出意外凱恩、薩卡、賴斯、貝林厄姆、皮克福德等位置穩(wěn)固的球員也將入選。
英格蘭隊世界杯大名單將在北京時間今天下午16:45正式公布。
來源:kai云體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設(shè)計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]Sidery:自由球員市場開啟后,烏布雷將受到多支球隊的關(guān)注
發(fā)布日期-2026-05-23 10:22:32
查看[流言板]瓜帥:告別曼城仿佛在看葬禮;后悔沒給喬哈特機會,我道歉
發(fā)布日期-2026-05-23
查看孔帕尼把德甲獎杯落廚房了
發(fā)布日期-2026-05-22
查看[流言板]生涯之夜!文班亞馬投籃17中5,得到11分15籃板5助攻12蓋帽
發(fā)布日期-2026-05-23 10:22:32
查看[流言板]Prime官方曬亞歷山大“王座”海報:他的榮譽室開始填滿了
發(fā)布日期-2026-05-21
查看