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立即開始訓練北京時間6月11日,斯基根據(jù)意大利記者斯基拉的拉亞報道,亞特蘭大將以280萬歐元的特蘭價格從拜仁慕尼黑二隊引進現(xiàn)年19歲的克羅地亞中衛(wèi)普爾吉奇。

普爾吉奇2023年夏天從克羅地亞球隊奧西耶克轉(zhuǎn)會至拜仁,大萬隊歲本賽季他代表拜仁二隊出戰(zhàn)了13場比賽。歐簽
按照斯基拉的拜仁說法,亞特蘭大即將成為普爾吉奇的中衛(wèi)新東家,交易已經(jīng)敲定,吉奇雙方將簽署一份直至2030年的斯基合同,拜仁則會收到280萬歐元的拉亞轉(zhuǎn)會費。
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