訓練方法核心
最近在一檔節(jié)目當中，打滿低估誕生火箭隊總經理拉斐爾·斯通談到了21歲的場出后場射手謝潑德。在他看來，勤率謝潑德本賽季的火箭進步還是比較令人印象深刻的，而且當謝潑德出場的歲新時候，火箭隊的人被進攻能力總是能夠被提升?？雌饋硭雇ń浝砗突鸺牴芾韺臃浅Ｐ蕾p這位21歲的杰倫白人射手。
其實，謝潑德在這兩個賽季當中的打滿低估誕生表現(xiàn)雖然差強人意，然而培養(yǎng)一位后衛(wèi)需要用更多的場出時間。還記得當年勇士隊選中庫里之后，勤率在前兩年，火箭庫里在比賽當中看起來又瘦又小，歲新除了三分投籃比較準、人被進攻能力比較強之外，杰倫他的防守能力似乎也一直被詬病，很多人質疑勇士隊不該選中庫里。因為他們覺得，庫里這種只會進攻、只會投籃、不會防守的、身高偏矮的球員很難成大器。
沒想到在幾年之后，勇士隊的庫里終于成為了超級巨星，帶隊拿到了4座NBA總冠軍，成為了勇士隊史上的傳奇人物。而現(xiàn)在的謝潑德只在火箭隊當中效力了兩年，千萬不要因為謝潑德最近兩年表現(xiàn)一般而看低了他。這位21歲的新人，本賽季的數(shù)據全面上升，他不僅能夠投進三分，還有穩(wěn)定的中距離干拔能力，甚至謝潑德的搶斷能力在火箭隊甚至是整個聯(lián)盟的后衛(wèi)當中，也是頂級的水平。
而且21歲的謝潑德還非常擅長蓋帽，雖然很難在籃下去封蓋對方的大個子，但在對方外線球員投籃的時候，謝潑德總能完成蓋帽，他的彈跳能力和身體素質其實都被低估了。謝潑德也經常上演飛身扣籃，他的運動能力其實還不錯，只不過缺乏對抗能力而已。謝潑德一直表示想要提升防守，并且增加對抗。上賽季他就是這么做的，本賽季似乎他的表現(xiàn)略有提升。不知道今年夏天謝潑德會不會繼續(xù)增加肌肉含量，并且提升自己的防守意識和防守站位。
除了斯通經理公開表揚謝潑德之外，我們也看到了一項數(shù)據，謝潑德仍是火箭隊第一，那就是他的出勤率。本賽季，火箭隊的謝潑德打滿了88場比賽，這其中包含季后賽和常規(guī)賽。我們看到82場常規(guī)賽，謝潑德是一場沒落地都出場了，他的出勤率100%。6場季后賽謝潑德也都為火箭隊出戰(zhàn)，甚至還有幾場比賽成為了火箭隊的首發(fā)得分后衛(wèi)。
在整個聯(lián)盟當中，像謝潑德這樣能夠在賽季當中出勤率達到100%的球員真的不太多。這位21歲的新人的體能和身體素質其實是被低估的。杰倫·格林上個賽季就為火箭隊打滿了所有的比賽，出勤率100%。如今謝潑德顯然成為了下一個杰倫·格林。至少在出勤率方面，他們倆人有相似之處。
在本賽季飽受傷病困擾的火箭隊當中，謝潑德簡直是一股清流，也希望下賽季他能繼續(xù)保持這樣的出勤率?；鸺犔枰@位年輕的球員在場上挑大梁了。
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