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05月25日訊 今日NBA季后賽西部決賽G4馬刺(2)103-82(2)戰(zhàn)勝雷霆。

本場比賽,板頂班場馬刺隊球員維克托-文班亞馬出戰(zhàn)31分鐘,西決下場投籃22中11,場文三分球7中3,時凈勝分罰球9中8,文班得到33分8籃板5助攻2搶斷3蓋帽。后凈

維克托-文班亞馬在過去4場比賽中的負分場均數(shù)據(jù)為:30.3分、13.3籃板、流言梁柱4.3助攻、板頂班場3.0蓋帽、西決下場1.3搶斷,場文投籃命中率52.6%,時凈勝分三分命中率42.9%,文班罰球命中率88.2%,后凈場均出戰(zhàn)39.0分鐘。

根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計,西決四場文班在場時凈勝50分,文班下場后凈負46分。

來源:X



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訓(xùn)練流程

評估身體

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根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。

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通過長期堅持獲得效果。

常見問題

多久可以看到效果?

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