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05月23日訊 森林狼球員安東尼-愛德華茲接受采訪,談到了自己為何在比賽還剩8分鐘時提前與馬刺球員擊掌致意。德華
愛德華茲說道:“是茲賽,比賽還剩8分鐘,后笑賀馬但我們已經不會再回到比賽里了。所提當你贏下一輪季后賽系列賽時,前過去祝每個人都會在比賽結束后慶祝。板愛不出他們會笑,德華而我會很生氣。茲賽
所以我當時想,后笑賀馬‘我還是所提先去祝賀這些家伙吧,因為你們剛剛把我打敗了,前過去祝我不可能賽后還跟你們一起笑。板愛不出’
我其實一點也不想過去和他們擊掌。德華但如果我不去,茲賽他們又會怎么評價我?這就是為什么我是我,而你們就是你們?!?/p>來源:X
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