提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓練
05月25日訊 今日NBA季后賽西部決賽G4馬刺(2)103-82(2)戰(zhàn)勝雷霆。
本場比賽,板頂班場馬刺隊球員維克托-文班亞馬出戰(zhàn)31分鐘,西決下場投籃22中11,場文三分球7中3,時凈勝分罰球9中8,文班得到33分8籃板5助攻2搶斷3蓋帽。后凈
維克托-文班亞馬在過去4場比賽中的負分場均數(shù)據(jù)為:30.3分、13.3籃板、流言梁柱4.3助攻、板頂班場3.0蓋帽、西決下場1.3搶斷,場文投籃命中率52.6%,時凈勝分三分命中率42.9%,文班罰球命中率88.2%,后凈場均出戰(zhàn)39.0分鐘。
根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計,西決四場文班在場時凈勝50分,文班下場后凈負46分。
來源:X云開體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設(shè)計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入不配當周琦替補!北京隊晉級,28歲中鋒被棄用,頂薪明年到期
發(fā)布日期-2026-05-26 01:19:15
查看逼盧偉放棄洛夫頓?北京雙塔險些掀翻上海隊,廣東隊迎來挖人機會
發(fā)布日期-2026-05-26
查看麥基零分拖垮進攻!北京險勝廣東,上海沖冠計劃徹底打亂
發(fā)布日期-2026-05-25
查看[流言板]阿特金森:全隊彼此信任,我們沒有理由不能贏得下一場比賽
發(fā)布日期-2026-05-26 01:19:15
查看CBA四強爭霸,誰主沉???
發(fā)布日期-2026-05-24
查看