提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月24日訊 東部決賽G3,騎士以108-121不敵尼克斯,森談大比分0-3落后。分掙賽后,扎不知道騎士主帥阿特金森接受了采訪。原因
談到球隊外線投籃掙扎,特金投籃阿特金森表示:“我不知道,森談我真的分掙不知道。我敢肯定我們的扎不知道出手質(zhì)量還是不錯的,只是原因沒投進(jìn)而已。當(dāng)你不得不一直回防時,特金投籃這會給你們的森談防守帶來巨大壓力,尤其是分掙對手是一支進(jìn)攻非常出色的球隊?!?/p>
此役,扎不知道騎士三分球41中12,原因命中率僅29%。
來源:X云開體育訓(xùn)練包括多個部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入官方:亞冠精英1/8決賽西亞區(qū)改為單場決勝,賽事在沙特進(jìn)行
發(fā)布日期-2026-05-30 13:27:31
查看這回大家都滿意了吧??哈哈哈哈哈哈哈哈,不都說ATP太無聊了,天天都是辛卡奪冠,這回好了,法網(wǎng)競爭格局徹底打開了,看看誰能撿漏,我希望是沒拿過大滿貫的拿一個(并且球品沒問題的球員)
發(fā)布日期-2026-05-30
查看[流言板]亞歷山大前兩節(jié)沒獲得罰球,第三節(jié)單節(jié)罰球7罰7中
發(fā)布日期-2026-05-29
查看[流言板]米羅東決系列賽:場均4.5分5.8籃板,罰球命中率14.3%
發(fā)布日期-2026-05-30 13:27:31
查看[流言板]薩爾布呂肯曬樊振東海報:全隊目標(biāo)一致向冠軍發(fā)起沖擊
發(fā)布日期-2026-05-28
查看