訓練方法核心
05月26日訊 加納隊公布了世界杯初選28人名單，于5月25日開始集結(jié)，入選備戰(zhàn)世界杯，加納并前往加的世界夫迎戰(zhàn)與威爾士的友誼賽。根據(jù)《每日電訊報》的選名項性報道，該媒體也談到了入選此名單的單身加納中場托馬斯的情況。
盡管托馬斯-帕爾特伊因強奸和性侵犯指控將在英國接受審判，強奸侵但他仍有望在下個月的板托杯初背項世界杯上代表加納隊對陣英格蘭隊。
這位前阿森納中場球員已被列入加納國家隊28人的入選初選名單。球隊將于下月前往美國進行備戰(zhàn)，加納并于6月23日在波士頓吉列體育場迎戰(zhàn)托馬斯·圖赫爾執(zhí)教的世界英格蘭隊，這場L組小組賽將成為關(guān)注焦點。選名項性
帕爾特伊去年被指控犯有五項強奸罪和一項性侵犯罪，單身隨后在今年二月又新增了兩項強奸指控。強奸侵帕爾特伊對所有指控均表示不認罪。板托杯初背項
這位32歲的球員上賽季從阿森納以自由球員身份離隊后，效力于西班牙的比利亞雷亞爾。在征戰(zhàn)西甲聯(lián)賽期間，這些指控一直懸在他頭上。去年九月，他還曾隨隊回到倫敦，在歐冠比賽中客場挑戰(zhàn)托特納姆熱刺。
帕爾特伊的審判原定于去年11月開始，現(xiàn)已推遲至2027年6月8日。在此期間，他一直在為比利亞雷亞爾和加納隊的世界杯預(yù)選賽正常出場。
去年九月帕爾特伊對陣熱刺時，有消息披露他的保釋條件允許他繼續(xù)踢球，但必須提前24小時通知警方任何國際旅行，并且不得與投訴人接觸。
由于前往美國，球員在申請簽證時需要申報全球范圍內(nèi)的任何逮捕和定罪記錄。加納隊主教練卡洛斯-凱羅斯將帕爾特伊列入了世界杯大名單，與他一同入選的還有曼城前鋒安托萬-塞梅尼奧。熱刺邊鋒穆罕默德-庫杜斯則因傷落選。
加納隊將在波士頓附近的布萊恩特大學設(shè)立訓練營，波士頓也是他們與英格蘭隊比賽的主辦城市。凱羅斯的球隊還將在加拿大多倫多對陣巴拿馬，并在費城與克羅地亞進行小組賽最后一輪的較量。在此之前，加納隊將在卡迪夫進行集訓，并于下周二與威爾士隊進行一場友誼賽。
來源：每日電訊報- 有氧訓練：提升耐力
- 力量訓練：增強肌肉
- 恢復(fù)訓練：提高效率