訓(xùn)練方法核心
05月19日訊 今日NBA季后賽，雷霆以115-122的板卡把握班打比分不敵馬刺，在賽后采訪中，采訪雷霆隊(duì)球員亞歷克斯-卡魯索表示雖然在防守端盡力干擾了文班亞馬，全文并展現(xiàn)出了極高的試圖受競(jìng)技狀態(tài)，但在比賽末段出現(xiàn)了一些關(guān)鍵防守失誤，每次未能成功守住勝利果實(shí)。讓文
卡魯索表示，得難季后賽不僅是流言魯索身體的對(duì)抗，更是板卡把握班打心理和智力的博弈，全隊(duì)需要通過(guò)觀看錄像總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，采訪在后續(xù)比賽中保持侵略性的全文同時(shí)，做出更合理的試圖受進(jìn)攻決策。
記者：今晚這場(chǎng)比賽非常激烈，每次雙方都有很多機(jī)會(huì)。讓文你如何看待今晚比賽的差異，是什么決定了最終的勝負(fù)？
卡魯索：比賽中確實(shí)出現(xiàn)了幾次關(guān)鍵球。上半場(chǎng)雙方都在嘗試在防守端建立基調(diào)，進(jìn)攻端發(fā)揮也相當(dāng)不錯(cuò)。下半場(chǎng)雙方在兩端的表現(xiàn)都變得更加清晰。在落后10分的情況下，我們追了上來(lái)并打出了一些關(guān)鍵球，但對(duì)方在比賽最后階段把握住了更多的機(jī)會(huì)。我認(rèn)為最重要的一點(diǎn)是，我們要盡量避免進(jìn)入那種必須在比賽最后時(shí)刻依靠拼運(yùn)氣球來(lái)決勝的局面。
記者：你在賽季前曾提到，想要變得偉大，就必須對(duì)比賽達(dá)到癡迷的程度。特別是在季后賽這種大家預(yù)感會(huì)打得很漫長(zhǎng)的系列賽中，你有多享受解決問(wèn)題的過(guò)程？你覺(jué)得隊(duì)友們是否也同樣在享受這種挑戰(zhàn)？
卡魯索：這是肯定的。在季后賽走得越遠(yuǎn)，對(duì)手就越強(qiáng)。這通常意味著你要做兩件事：一是在身體上付出巨大努力，贏下那些肉搏戰(zhàn)；二是保持心理上的敏銳，尋找優(yōu)勢(shì)，限制對(duì)手。這就是季后賽的魅力所在——細(xì)節(jié)決定成敗。我們會(huì)通過(guò)復(fù)盤(pán)錄像來(lái)尋找可以改進(jìn)的地方。
記者：今晚你是刻意在進(jìn)攻端發(fā)力嗎？雖然你們開(kāi)局進(jìn)攻比較慢，但你整晚都在打出影響力。
卡魯索：為了贏球你必須這樣做。我認(rèn)為我之所以在每年的這個(gè)時(shí)候能打得更好，是因?yàn)椤摆A球”具有至高無(wú)上的重要性，它比常規(guī)賽沉重得多。當(dāng)時(shí)我只是試圖把握住眼前的每一次機(jī)會(huì)。今晚對(duì)我來(lái)說(shuō)，就是得到了一堆出手機(jī)會(huì)，而且球都進(jìn)了，所以我只是順勢(shì)而為。同時(shí)，我依然嘗試在防守端做我該做的事，制造混亂，沖擊籃筐。
記者：文班亞馬今晚拿下了41分，這是一個(gè)大數(shù)字。但在防守端，你似乎對(duì)他取得了一些成功。你覺(jué)得哪些方面做得比較好？
卡魯索：就是讓他打得難受。我和對(duì)陣聯(lián)盟中其他優(yōu)秀球員時(shí)做的一樣，干擾他的接球，不讓他連續(xù)獲得舒適的身體接觸機(jī)會(huì)。尤其是要盡可能讓他遠(yuǎn)離籃筐。不過(guò)，在比賽末段我確實(shí)有幾次跑位失誤，讓他得到了幾次輕松的補(bǔ)籃機(jī)會(huì)，這我認(rèn)為是導(dǎo)致他們最終獲勝的關(guān)鍵。我必須在那些環(huán)節(jié)做得更好。
記者：比起賽季初，你覺(jué)得文班亞馬現(xiàn)在有什么不同？
卡魯索：如果你關(guān)注比賽，就能看到他的進(jìn)化。你可以看到馬刺在有意識(shí)地為他設(shè)計(jì)更好的戰(zhàn)術(shù)，讓他在更靠近籃筐的位置接球，而不是讓他僅僅在弧頂持球。他在10英尺以?xún)?nèi)的終結(jié)能力非常強(qiáng)，馬刺通過(guò)戰(zhàn)術(shù)調(diào)整讓他處于優(yōu)勢(shì)位置。
記者：當(dāng)你在場(chǎng)上應(yīng)對(duì)他的防守影響力時(shí)，理論上的賽前布置與實(shí)戰(zhàn)感受有何不同？
卡魯索：他是頂級(jí)的協(xié)防者，也是無(wú)可爭(zhēng)議的年度最佳防守球員。這又回到了我們之前說(shuō)的，季后賽需要身體和智力雙重準(zhǔn)備。他運(yùn)動(dòng)能力很強(qiáng)，防守積極，所以我們必須在進(jìn)攻端表現(xiàn)得更加聰明。你看了前幾輪比賽，很多球員試圖直接在他頭上強(qiáng)行上籃，那不是對(duì)他最好的打法。我們需要通過(guò)調(diào)動(dòng)防守來(lái)尋找更合理的投籃選擇。今晚我們?cè)诹鞒躺献龅貌诲e(cuò)，但他確實(shí)在防守端施加了巨大的壓力。
記者：你有一個(gè)開(kāi)局階段的強(qiáng)硬突破，直接在他身上完成了終結(jié)。在那種情況下，你如何平衡沖擊他身體與理智閱讀比賽之間的關(guān)系？
卡魯索：這關(guān)乎閱讀防守。季后賽需要極高的籃球智商。今晚我做出了正確的判斷，當(dāng)他被防守吸引時(shí)，我就果斷出手；當(dāng)我有突入籃下的空間時(shí)，我就選擇沖擊。一切都在于如何聰明地去終結(jié)進(jìn)攻。
卡魯索談文班亞馬的成長(zhǎng)：你可以看到他整個(gè)賽季的進(jìn)化過(guò)程
卡魯索：我今晚手感很熱投進(jìn)很多球，就順著節(jié)奏一直打下去
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