提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓練
05月15日訊 尼克斯媒體New York Basketball曬出一組杰倫-布倫森參加NBA聯(lián)合試訓時的體測數(shù)據(jù)排名。
在NBA聯(lián)合試訓歷史1812名球員中,板尼臂展布倫森多項靜態(tài)天賦數(shù)據(jù)排名靠后:
裸足身高1.85米,媒體摸高排名第1617位;
站立摸高2.44米,曬布身高排名第1679位;
臂展1.93米,新秀排名第1679位。體測
均排來源:X均排kai云體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。
不建議,應合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]Legion:騎士G2肯定會限制布倫森,布里奇斯會挺身而出
發(fā)布日期-2026-05-27 02:52:22
查看青海省第十九屆運動會陸地冰壺比賽開賽
發(fā)布日期-2026-05-27
查看那不勒斯新帥人選浮出水面:阿萊格里將再度執(zhí)掌戰(zhàn)艦?
發(fā)布日期-2026-05-26
查看CBA最新消息!杜鋒合同將到期,山東欲續(xù)約陶漢林,吳前基本退役
發(fā)布日期-2026-05-27 02:52:22
查看廣廈G3半場碾壓山西!三外齊爆,孫銘徽效果拉滿,山西攻守拉胯!
發(fā)布日期-2026-05-25
查看