提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練![]()
北京時間5月16日,明尼蘇達森林狼官方宣布,狼官球隊側(cè)翼小特倫斯-香農(nóng)因頭部挫傷,香農(nóng)在西部半決賽主場迎戰(zhàn)圣安東尼奧馬刺的頭部系列賽G6出戰(zhàn)成疑。
小香農(nóng)是挫傷次輪場對刺出森林狼的重要輪換球員,他在對陣馬刺的主陣馬戰(zhàn)成系列賽前兩場首發(fā)出戰(zhàn)均得分上雙。今年季后賽迄今,森林小香農(nóng)在場均22.6分鐘的狼官出場時間里能為球隊貢獻10.6分2.6籃板1.4助攻。
森林狼目前在西部半決賽以2-3落后馬刺。香農(nóng)
頭部來源:NBA官網(wǎng)
頭部開云體育訓(xùn)練包括多個部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入隊記:火箭或與范弗利特重簽合同,三年5000萬美元加球員選項
發(fā)布日期-2026-05-22 06:20:58
查看西決G2一場倒下三人:腿筋傷病為何成為季后賽揮之不去的陰影?
發(fā)布日期-2026-05-22
查看騎士vs活塞裁判報告:無錯漏判 阿倫與湯普森碰撞時均未獲球權(quán)
發(fā)布日期-2026-05-21
查看已經(jīng)為灰熊凱爾特人進行試訓(xùn),但名宿之子仍不排除返校的可能性?
發(fā)布日期-2026-05-22 06:20:58
查看斯通斯:很高興對紅軍門線解圍會是重要時刻,當(dāng)時沒想那么多
發(fā)布日期-2026-05-20
查看