訓(xùn)練方法核心
05月28日訊 美媒Basketball University分享數(shù)據(jù)：三個(gè)賽季區(qū)間內(nèi)季后賽關(guān)鍵時(shí)刻最高得分紀(jì)錄。
板個(gè)比詹1. 科比-布萊恩特—145分—08-10賽季—38場
板個(gè)比詹2. 勒布朗-詹姆斯—134分—06-08賽季—31場
板個(gè)比詹3. 邁克爾-喬丹—131分—97-99賽季—25場
板個(gè)比詹4. 勒布朗-詹姆斯—126分—11-13賽季—35場
板個(gè)比詹5. 杰倫-布倫森—126分—23-25賽季—24場
板個(gè)比詹6. 凱文-杜蘭特—115分—12-14賽季—31場
板個(gè)比詹7. 阿倫-艾弗森—105分—01-03賽季—24場
板個(gè)比詹8. 科比-布萊恩特—102分—00-02賽季—29場
板個(gè)比詹9. 斯蒂芬-庫里—99分—15-17賽季—22場
板個(gè)比詹10. 馬努-吉諾比利—97分—05-07賽季—32場
板個(gè)比詹11. 保羅-皮爾斯—93分—08-10賽季—39場
板個(gè)比詹12. 蒂姆-鄧肯—91分—03-05賽季—32場
板個(gè)比詹13. 科懷-倫納德—91分—19-21賽季—23場
板個(gè)比詹14. 德克-諾維茨基—90分—10-12賽季—22場
板個(gè)比詹15. 雷吉-米勒—87分—98-00賽季—31場
板個(gè)比詹來源：X板個(gè)比詹- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率