提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現
立即開始訓練
05月19日訊 今天NBA季后賽馬刺客場對陣雷霆的比賽已經結束。
全場戰(zhàn)罷,后賽歷經2個加時馬刺以(1)122-115(0)戰(zhàn)勝雷霆。最年
本場比賽,輕文馬刺球員維克托-文班亞馬出戰(zhàn)48分鐘,杜張大夢25投14中,板季班賈巴爾伯倫其中三分球2投1中,后賽罰球13投12中,最年得到41分24籃板3助攻1搶斷3封蓋。輕文
根據數據統(tǒng)計,杜張大夢文班亞馬成為季后賽史上最年輕40+20的板季班賈巴爾伯倫球員。
后賽1. 文班亞馬—22歲134天—41分24籃板—2026年
后賽2. 賈巴爾—22歲352天—46分25籃板—1970年
后賽3. 鮑勃-麥卡杜—23歲205天—50分21籃板—1975年
后賽4. 威爾特-張伯倫—23歲206天—53分22籃板—1960年
后賽5. 奧拉朱旺—24歲113天—49分25籃板—1987年
后賽6. 摩西-馬龍—26歲44天—42分23籃板—1981年
后賽7. 埃爾金-貝勒—27歲180天—61分22籃板—1962年
后賽8. 阿德托昆博—27歲158天—44分20籃板—2022年
后賽9. 沙奎爾-奧尼爾—28歲95天—40分20籃板—2000年
后賽10. 查爾斯-巴克利—30歲105天—44分24籃板—1993年
后賽來源:NBA官網后賽kaiyun體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據目標設計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數周持續(xù)訓練。
不建議,應合理安排休息時間。
現在行動,逐步提升體能與健康
立即加入斯洛特告誡利物浦球迷不要低估他的轉會窗口計劃
發(fā)布日期-2026-05-19 23:53:09
查看北京隊如何逆襲上海?教練與媒體人的深刻見解
發(fā)布日期-2026-05-19
查看[流言板]戈貝爾本賽季常規(guī)賽面對馬刺:5.0分11.0板2.5助0.5斷0.5帽
發(fā)布日期-2026-05-18
查看[流言板]瓦塞爾:凱爾登是我們處于當前局面的一大原因,他很特別
發(fā)布日期-2026-05-19 23:53:09
查看再帶兄弟們沖一次,韓國隊長孫興慜將第4次隨隊出征世界杯
發(fā)布日期-2026-05-17
查看