提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月25日訊 今日NBA季后賽西部決賽G4馬刺(2)103-82(2)戰(zhàn)勝雷霆。
本場(chǎng)比賽,板頂班場(chǎng)馬刺隊(duì)球員維克托-文班亞馬出戰(zhàn)31分鐘,西決下場(chǎng)投籃22中11,場(chǎng)文三分球7中3,時(shí)凈勝分罰球9中8,文班得到33分8籃板5助攻2搶斷3蓋帽。后凈
維克托-文班亞馬在過(guò)去4場(chǎng)比賽中的負(fù)分場(chǎng)均數(shù)據(jù)為:30.3分、13.3籃板、流言梁柱4.3助攻、板頂班場(chǎng)3.0蓋帽、西決下場(chǎng)1.3搶斷,場(chǎng)文投籃命中率52.6%,時(shí)凈勝分三分命中率42.9%,文班罰球命中率88.2%,后凈場(chǎng)均出戰(zhàn)39.0分鐘。
根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),西決四場(chǎng)文班在場(chǎng)時(shí)凈勝50分,文班下場(chǎng)后凈負(fù)46分。
來(lái)源:Xkai云體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過(guò)合理組合,可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng),逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]精英級(jí)別!馬刺官方分享哈珀比肩魔術(shù)師的個(gè)人紀(jì)錄海報(bào)
發(fā)布日期-2026-05-26 01:58:15
查看[流言板]排名聯(lián)賽第10,切爾西4年內(nèi)2次無(wú)緣任何級(jí)別的歐戰(zhàn)賽事
發(fā)布日期-2026-05-26
查看廣廈官方:孫銘徽將在今晚對(duì)陣山西的比賽中復(fù)出;已傷缺94天
發(fā)布日期-2026-05-25
查看[流言板]拒絕握手!巴黎門將薩福諾夫與后衛(wèi)扎巴爾尼隊(duì)內(nèi)賽前零互動(dòng)
發(fā)布日期-2026-05-26 01:58:15
查看40次失誤警醒!宮魯鳴年輕化藍(lán)圖現(xiàn)裂痕,李夢(mèng)楊力維非召不可?
發(fā)布日期-2026-05-24
查看