提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓練
05月19日訊 SLAM更新官方社媒，帶領球迷回顧歷史：
28年前的史年賽今天，1998年5月19日，前的喬丹公牛球員邁克爾-喬丹榮獲個人生涯第五座也是今天最后一座常規(guī)賽MVP，MVP數(shù)量追平比爾-拉塞爾，榮獲僅次于賈巴爾（6座）。第座
當賽季，常規(guī)喬丹打滿82場常規(guī)賽，顧歷個人場均28.7分（第10次得分王）5.8籃板3.5助攻1.7搶斷，史年賽率隊取得62勝20負的前的喬丹東部第一戰(zhàn)績。
當賽季，今天喬丹同時包攬了MVP、榮獲FMVP、第座總冠軍和得分王。常規(guī)
顧歷個人來源：Instagram顧歷個人開云體育訓練包括多個部分，例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合，可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。
不建議，應合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入騎士記者：騎士熱切期待詹姆斯回歸！有他在隊將爭奪冠軍！
發(fā)布日期-2026-05-31 00:37:09
查看楊鳴：杜鋒一直肩扛壓力頂著球隊前進，每個教練員都值得尊重
發(fā)布日期-2026-05-31
查看[流言板]莫布利談疲勞：我們現(xiàn)在打的是東部決賽，所以沒有任何借口
發(fā)布日期-2026-05-30
查看足球報：英博傷情嚴重，五六名球員已到了難以堅持比賽的程度
發(fā)布日期-2026-05-31 00:37:09
查看[流言板]系列賽從未被橫掃紀錄：斯科特38、瓊斯35、追夢31、庫里30
發(fā)布日期-2026-05-29
查看