訓(xùn)練方法核心
北京時間6月7日，林瘋尼克斯舊將林書豪透露，歸林冠他將14年來首次以非客隊球員身份，書豪斯主去往麥迪遜廣場花園球館觀戰(zhàn)尼克斯的尼克總決賽G3與G4比賽。只是場觀測馬刺奪林書豪預(yù)測的是今年總決賽馬刺會用六到七場戰(zhàn)勝尼克斯奪冠，且他如今在尼克斯總分2-0領(lǐng)先后仍堅持如此觀點。戰(zhàn)戰(zhàn)
url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2026%2F0607%2F2ab0c0e6j00tg7zvh00b3d000js00ekm.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg)
在視頻連線中表示，他將以觀眾身份重返紐約麥迪遜廣場花園，林瘋觀看總決賽第三場和第四場比賽。歸林冠他說：“我從未以觀眾的書豪斯主身份回到過尼克斯主場，這將是尼克我14年來第一次不是以客隊球員的身份回到那里，我已經(jīng)等不及了。場觀測馬刺奪”
林書豪有個經(jīng)典的戰(zhàn)戰(zhàn)外號是“林瘋狂”，他曾在2012年2月，卻預(yù)在尼克斯缺少多位主力情況下，林瘋他迎來大爆發(fā)的兩周表現(xiàn)。林書豪從一名幾乎要被裁掉的替補控衛(wèi)，連續(xù)多場大爆發(fā)率領(lǐng)尼克斯豪取7連勝。
林書豪締造了令人難忘的“林瘋狂”現(xiàn)象，他連續(xù)多場比賽轟下20+得分，并在對陣湖人時，在科比面前狂轟38分，外加在對陣猛龍時上演神奇絕殺。
如今林書豪在視頻連線當中表示，他將以球迷身份重返紐約麥迪遜廣場花園觀戰(zhàn)總決賽G3和G4比賽：“我從未以球迷身份，回到過尼克斯主場，這將是我14年來第一次，不是以客隊球員身份回到那里，我已經(jīng)迫不及待?！?/p>
值得一提的是，在尼克斯總分2-0領(lǐng)先情況下，林書豪依然是堅持他此前預(yù)測馬刺奪冠的觀點。林書豪表示：“我不能收回我的預(yù)測，雖然我的預(yù)測現(xiàn)在看起來不妙。我最初預(yù)測——請記住，這不是基于你知道的我的預(yù)測——即馬刺將在六場或七場中獲勝奪冠?！?/p>
“這顯然不是我想要的結(jié)果，顯然我希望尼克斯贏，但在系列賽開始前，我認為尼克斯會顯得生疏。我認為尼克斯會稍顯遲緩（休息8天），我認為馬刺在擊敗雷霆后勢頭很猛，因此我認為馬刺會贏。只是現(xiàn)在形勢不容樂觀，但我不能成為那種收回預(yù)測，或在系列賽中途改變預(yù)測的人，那不公平。”
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率