訓(xùn)練方法核心
05月30日訊 The Athletic UK利物浦跟隊(duì)記者皮錫進(jìn)撰寫專欄，和DO一起揭開科納特續(xù)約內(nèi)幕。納特
“我知道你們想要采訪我，月發(fā)言令訝”伊布拉希馬-科納特在上周日對陣布倫特福德的浦高賽季收官戰(zhàn)后，走過安菲爾德混合采訪區(qū)的層驚記者時(shí)笑著說道。
這位法國國腳并未停下腳步，未想關(guān)于他未來的滿足問題仍然懸而未決。
五天后，加薪事情終于有了答案。流言利物科納特將在六月底合同到期后離開利物浦。納特
這位27歲的月發(fā)言令訝中后衛(wèi)將成為繼穆罕默德-薩拉赫和安迪-羅伯遜之后，今夏第三位以自由球員身份離開的浦高2024-25賽季英超冠軍成員。
利物浦希望留住科納特，層驚俱樂部高層對未能就新合同達(dá)成一致感到失望。未想然而，滿足球員期望的薪資待遇與利物浦愿意提供的金額之間存在著無法彌合的差距。他每周收入約15萬英鎊（英超不加net就是統(tǒng)一稅前），并尋求大幅加薪，以達(dá)到俱樂部一些高薪球員的水平。
科納特自2021年夏天以3600萬英鎊的身價(jià)從德甲球隊(duì)RB萊比錫加盟利物浦以來，五個(gè)賽季共出場183次。
他與隊(duì)長范戴克的雙中衛(wèi)組合是利物浦2024-25賽季奪得聯(lián)賽冠軍的關(guān)鍵，此外，在安菲爾德效力期間，他還幫助利物浦贏得了兩座聯(lián)賽杯和一座足總杯冠軍。
科納特的續(xù)約談判頗為蹊蹺，本賽季他狀態(tài)的下滑更是讓情況雪上加霜。與一年前范戴克和薩拉赫的情況不同，球迷們并沒有強(qiáng)烈要求利物浦與他續(xù)約。
科納特在賽季前半段表現(xiàn)起伏不定，加劇了斯洛特麾下這支狀態(tài)低迷的球隊(duì)的防守漏洞。
“他有點(diǎn)太積極參與進(jìn)攻了，”斯洛特在12月埃蘭路球場那場混亂的3-3平局后如此評價(jià)科納特。那場比賽中，科納特的失誤幫助利茲聯(lián)艱難地拿到了一分。
科納特在新年伊始便遭遇父親哈馬迪去世的打擊，為了幫助球隊(duì)?wèi)?yīng)對傷病危機(jī)，他提前結(jié)束了喪假回歸賽場。在安菲爾德球場對陣紐卡斯?fàn)柭?lián)隊(duì)的比賽中，他在比賽尾聲階段進(jìn)球后，隊(duì)友們擁抱慶祝，科納特不禁熱淚盈眶。這粒進(jìn)球最終成為他為俱樂部打入的第七粒也是最后一粒進(jìn)球。
科納特的表現(xiàn)有所提升，本賽季他在38場英超聯(lián)賽中首發(fā)36場。不到六周前，在默西塞德德比戰(zhàn)勝埃弗頓后，科納特告訴記者，他即將與俱樂部續(xù)約。
“我們和俱樂部已經(jīng)談了很久，現(xiàn)在接近達(dá)成協(xié)議，”他說?！斑@正是我一直以來所渴望的??。這家俱樂部對我意義非凡?！?/p>
當(dāng)時(shí)，科納特的這番話讓利物浦高層感到驚訝，因?yàn)樵诖酥奥L的談判中，沒有任何跡象表明他即將承諾留在俱樂部。
他為何如此確信雙方即將達(dá)成妥協(xié)，這一點(diǎn)尚不清楚。然而，如果科納特認(rèn)為如此公開地談?wù)摿絷?duì)就能促使俱樂部滿足他想要的加薪要求，那他就大錯(cuò)特錯(cuò)了。由于利物浦仍然認(rèn)為他的要求過高，談判陷入僵局。
關(guān)于續(xù)約的初步談判始于2023年11月，理查德-休斯在次年3月被任命為利物浦體育總監(jiān)后接手了這項(xiàng)工作。
截至2025年5月的最新財(cái)報(bào)顯示，利物浦的年度工資支出高達(dá)4.28億英鎊，位居英超聯(lián)賽之首。優(yōu)秀人才會(huì)得到豐厚的回報(bào)，但他們認(rèn)為科納特不值留住他所需的費(fèi)用，因此決定將資源用在其他地方會(huì)更好。
休斯還需要解決其他一些合同問題。與索博的續(xù)約談判尚未取得突破性進(jìn)展，雙方希望他能效力至2028年之后。與此同時(shí)，柯蒂斯-瓊斯的未來也充滿變數(shù)，國米是眾多追求者之一，而他目前的合同也只剩最后一年。
至于填補(bǔ)科納特離隊(duì)后防線的空缺，利物浦相信下賽季他們將擁有兩名歐洲最優(yōu)秀的年輕中后衛(wèi)與范戴克搭檔，爭奪一個(gè)位置。
法國U21國腳杰里米-雅凱將在1月底轉(zhuǎn)會(huì)窗口關(guān)閉前以6000萬英鎊的身價(jià)從雷恩加盟。他已經(jīng)從肩傷中恢復(fù)，將趕上季前賽的開始。
人們對喬瓦尼-萊奧尼也寄予厚望。這位年輕的意大利后衛(wèi)在安菲爾德的第一個(gè)賽季因去年9月首秀時(shí)遭遇的前十字韌帶撕裂而毀于一旦，但他目前已接近康復(fù)。俱樂部效力時(shí)間最長的球員喬-戈麥斯很可能履行完他合同的最后一年。
利物浦目前有比引進(jìn)另一名中后衛(wèi)更重要的事，球隊(duì)其他位置急需補(bǔ)強(qiáng)，而且轉(zhuǎn)會(huì)預(yù)算的大部分也需要用于此?？紤]到薩拉赫的離隊(duì)和?；倏说母靷麆?，預(yù)計(jì)他們至少會(huì)引進(jìn)兩名進(jìn)攻球員?；_也將離隊(duì)。
科納特的最終去向令人關(guān)注。作為一名自由球員，他完全可以要求一份利物浦無法提供的薪水和簽約費(fèi)。
來源：紐約時(shí)報(bào)- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率