提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月18日訊 今日NBA季后賽東部半決賽搶七大戰(zhàn)騎士（4）125-94（3）戰(zhàn)勝活塞，晉級東部決賽。切爾球
本場騎士晉級后，更衣根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，室發(fā)受騎士自2018年以來重返東部決賽。言好2018年時，好享騎士闖入總決賽，為贏最終不敵勇士，板米不僅無緣總冠軍。切爾球
賽后，更衣騎士球員多諾萬-米切爾在騎士更衣室進(jìn)行了發(fā)言：“好好享受吧，室發(fā)受我們來這里不僅僅是言好為了贏球……好好享受，然后我們再繼續(xù)前進(jìn)。好享”
米切爾此役22中10、為贏三分6中2得到26分7籃板8助攻。板米不僅值得一提的是，米切爾生涯首次晉級分區(qū)決賽，此前4次半決賽全部失利。
來源：Xkai云體育訓(xùn)練包括多個部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入媒體人：有幾支CBA俱樂部對廣州外教米切爾感興趣 希望邀請他執(zhí)教
發(fā)布日期-2026-05-25 14:57:21
查看頂薪到期！CBA新疆隊長如何續(xù)約？30歲狀態(tài)下滑，不學(xué)西熱力江
發(fā)布日期-2026-05-25
查看CBA季后賽四強(qiáng)出爐，半決賽時間確定，上海PK北京，廣廈PK深圳
發(fā)布日期-2026-05-24
查看DNP基本遭棄用！李月汝再遇生涯低谷 放棄幻想回WCBA才是最佳選擇
發(fā)布日期-2026-05-25 14:57:21
查看王少杰辦理離職手續(xù)！
發(fā)布日期-2026-05-23
查看