訓(xùn)練方法核心
北京時間5月3日女足歐冠 半決賽次回合，巴塞羅那女足對陣拜仁慕尼黑女足。歐冠上半場漢森傳中，巴薩帕拉略洛破門，總分之后哈德助攻達爾曼破門，女足之后普特利亞斯亂戰(zhàn)破門。歐冠下半場帕拉略洛助攻帕約爾頭球破門，巴薩隨后普特利亞斯鉤射破門完成雙響，總分之后達爾曼助攻哈德破門扳回一球。女足最終巴薩女足4-2戰(zhàn)勝拜仁女足，歐冠總分5-3晉級決賽戰(zhàn)里昂女足。巴薩
關(guān)鍵事件
第13分鐘，總分漢森傳中，女足帕拉略洛破門，歐冠巴薩女足1-0拜仁女足，巴薩總比分2-1
第17分鐘，哈德助攻達爾曼破門，拜仁女足1-1巴薩女足，總比分2-2
第22分鐘，普特利亞斯亂戰(zhàn)破門，巴薩女足2-1拜仁女足，總比分3-2
第55分鐘，帕拉略洛助攻帕約爾頭球破門，巴薩女足3-1拜仁女足，總分4-2
第58分鐘，普特利亞斯鉤射破門完成雙響，巴薩女足4-1拜仁女足，總分5-2
第71分鐘，達爾曼助攻哈德破門扳回一球，拜仁女足2-4巴薩女足，總分3-5
精彩瞬間
雙方球員入場，比賽馬上開始
第78分鐘，卡魯索一腳勁射，球擊中門框彈出
第82分鐘，達爾曼一腳遠射，球擊中門框彈出
第90分鐘，哈德破門，但此前隊友犯規(guī)進球無效
球隊陣容
技術(shù)統(tǒng)計
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率