訓(xùn)練方法核心
北京時(shí)間5月23日，斯盧申花在中超第14輪，茨基上海申花主場對陣深圳新鵬城的球隊(duì)賽前，申花主帥斯盧茨基和隊(duì)員韓嘉文出席了新聞發(fā)布會。還處
斯盧茨基: 球隊(duì)目前依舊處于困難中，于困但是難中我相信登場的每一位隊(duì)員，他們一定都會竭盡全力展現(xiàn)出自己的執(zhí)教競爭力。
韓嘉文: 球隊(duì)目前的百場困境眾所周知，作為球員唯一能做的幸和就是全力以赴打好間歇期前的兩場比賽。
前幾場比賽球隊(duì)在防守對手高空球進(jìn)攻中都有丟球，驕傲對此有何需要總結(jié)的斯盧申花？斯盧茨基：在高空球防守方面，這也是茨基幾個(gè)對手慣用和擅長的進(jìn)攻手段，并非是球隊(duì)針對我們一支球隊(duì)，就比如上一場武漢隊(duì)外援卡迪斯，還處本賽季他已經(jīng)進(jìn)了9個(gè)球。于困
上一場是您執(zhí)教申花的第100場比賽，截至目前您對于自己執(zhí)教申花生涯可以打幾分？斯盧茨基：能夠在申花這樣一支俱樂部執(zhí)教百場是我的榮幸和驕傲，其實(shí)在任何一支頂級聯(lián)賽的強(qiáng)隊(duì)執(zhí)教這么久都不是一件容易的事。每個(gè)賽季我們都會遇到不同的困難，去應(yīng)對不同的挑戰(zhàn)和目標(biāo)。本賽季我們確實(shí)遇到了前所未有的困境，雖然我們在很長一段時(shí)間不得不以殘陣出戰(zhàn)，但我還是希望我們的每一位隊(duì)員團(tuán)結(jié)一致，為了這支球隊(duì)的榮譽(yù)而戰(zhàn)。至于打分，我想等哪天我在申花執(zhí)教生涯落幕時(shí)，再做點(diǎn)評或者打分也為時(shí)不晚。?
深圳隊(duì)過去兩年都是申花的苦主，對此明天的比賽隊(duì)員們是否會背負(fù)心理壓力？斯盧茨基：在眼下球隊(duì)人員緊缺的情況下，我首先要做的就是盡全力挖掘每一個(gè)人的潛力和精神，努力將球隊(duì)的意志品質(zhì)提升到新的高度，無論對陣哪支球隊(duì)，我們眼中只有一個(gè)信念，那就是全力以赴。
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
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- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率