提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月22日訊 NBA季后賽,尼克斯主場109-93戰(zhàn)勝騎士,板布系列賽大比分2-0領(lǐng)先。季后
全場比賽,賽單斯隊史年首人尼克斯后衛(wèi)杰倫-布倫森首發(fā)出戰(zhàn)40分鐘,場次16投7中,助攻至今三分球7投1中,尼克罰球4罰4中得到19分3籃板14助攻,流言倫森正負(fù)值+18。板布
數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示,季后布倫森本場送出14次助攻,賽單斯隊史年首人是場次尼克斯隊史自從1998年至今在季后賽單場比賽送出助攻數(shù)最多的球員。
助攻至今來源:X助攻至今kaiyun體育訓(xùn)練包括多個部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]【視頻】水晶宮球員賽前列隊,祝賀阿森納獲得英超冠軍
發(fā)布日期-2026-05-25 08:27:26
查看遼籃首筆續(xù)約!找到高詩巖接班人,場均6.7分,8年熬走兩任教練
發(fā)布日期-2026-05-25
查看[流言板]哈特快攻踩腳意外扭傷,跺跺腳堅持作戰(zhàn)兩罰一中砍下18分
發(fā)布日期-2026-05-24
查看[流言板]布倫森季后賽單場14次助攻,尼克斯隊史1998年至今首人
發(fā)布日期-2026-05-25 08:27:26
查看[流言板]16歲144天,道曼成為英超歷史上最年輕的首發(fā)球員
發(fā)布日期-2026-05-23
查看